Run.GPS Community Server - nahe Sonnenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Mezzenine

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Sonnenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	0	0	0	0
1.00	1.00	03:01	19.89	03:01	14	27	0	0	0
2.00	1.00	02:07	28.35	02:07	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:15	18.46	03:15	10	19	0	0	0
4.00	1.00	02:40	22.50	02:40	3	15	0	0	0
5.00	1.00	01:50	32.73	01:50	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:01	29.75	02:01	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:05	19.46	03:05	2	3	0	0	0
8.00	0.41	00:52	28.42	02:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2015 10:12:00

Dauer:

0.00:20:46

Aktive Zeit:

0.00:18:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	1.10	32.86	01:50	19	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.61	18.43	03:15	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.90	27.14	02:13	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.84	25.30	02:22	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.47	14.03	04:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.63	18.82	03:11	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	1.08	32.43	01:51	19	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.99	29.84	02:01	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.78	23.55	02:33	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.66	19.90	03:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:46	0.33	26.11	02:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:13 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.08.2015	27.26	02:12
28.07.2015	27.17	02:13
13.07.2015	26.86	02:14
06.08.2015	26.81	02:14
05.08.2015	26.77	02:14
16.07.2015	26.62	02:15
02.07.2015	26.61	02:15
12.08.2015	26.38	02:16
Dieses Training	24.29	02:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

339 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:51	1.00	32.38	01:51	0	0	0	0	0
2	0.00:02:58	1.00	20.18	02:58	26	29	0	0	0
3	0.00:02:09	1.00	27.96	02:09	28	27	0	0	0
4	0.00:03:15	1.00	18.43	03:15	19	38	0	0	0
5	0.00:02:40	1.00	22.41	02:41	34	21	0	0	0
6	0.00:01:51	1.02	32.68	01:50	3	45	0	0	0
7	0.00:02:01	0.98	29.16	02:03	3	39	0	0	0
8	0.00:03:05	1.01	19.54	03:04	6	26	0	0	0