Mountainbiken nahe Binyamina (Israel)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: amos.roth
Sportart:Mountainbiken
Ort: Binyamina (Israel)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 23.47 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:24 12.77 04:42 15 11 0 0 0
2.00 2.00 09:18 12.90 04:39 3 4 0 0 0
4.00 2.00 09:44 12.33 04:52 3 8 0 0 0
6.00 2.00 10:33 11.37 05:17 0 32 0 0 0
8.00 2.00 12:22 9.70 06:11 0 32 0 0 0
10.00 2.00 06:21 18.90 03:10 4 3 0 0 0
12.00 2.00 07:58 15.06 03:59 40 0 0 0 0
14.00 2.00 14:44 8.14 07:22 18 2 0 0 0
16.00 2.00 07:17 16.48 03:39 8 10 0 0 0
18.00 2.00 05:56 20.22 02:58 19 0 0 0 0
20.00 2.00 05:18 22.64 02:39 10 8 0 0 0
22.00 1.47 07:01 12.61 04:46 8 12 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.12.2013 08:47:00
Dauer:0.01:46:01
Aktive Zeit:0.01:39:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.22 13.30 04:31 18 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.02 12.10 04:58 3 4 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.17 13.00 04:37 1 9 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.80 10.78 05:34 0 34 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.62 9.74 06:10 0 25 0 0 0
0.00:50:00 10:00 2.76 16.57 03:37 23 8 0 0 0
0.01:00:00 10:00 2.48 14.87 04:02 33 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.81 4.84 12:24 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 2.88 17.28 03:28 14 11 0 0 0
0.01:30:00 10:00 3.49 20.96 02:52 32 9 0 0 0
0.01:40:00 06:01 1.23 12.31 04:52 2 12 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.28 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.18 km/h
Max. Geschwindigkeit: 36.61 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:14 /km
Max. Tempo: 01:38 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.10.2013 14.58 04:07
08.10.2012 13.82 04:21
30.08.2014 13.40 04:29
Dieses Training 13.28 04:31
02.11.2013 13.23 04:32
04.05.2012 12.43 04:50
08.11.2013 11.45 05:15
09.04.2012 11.40 05:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:885 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:100.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:163
Durchschnittliche Schrittlänge:2,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 0.00:28:01 5.96 63 0
2 01:05 0.01:14:32 15.55 72 0
3 01:51 0.01:16:17 15.60 75 0
∑ 03:40

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:132 m
Aufstieg (GPS):129 m
Abstieg (GPS):134 m
Aufstieg (Topo):241 m
Abstieg (Topo):241 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100T - GT-I9100T (Android) running Run.GPS 2.7.9 Light build 3032
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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