Mountainbiken nahe Cáceres (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: PGB77
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cáceres (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 42.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 17:21 17.29 03:28 153 116 0 0 0
5.00 5.00 16:48 17.86 03:22 48 28 0 0 0
10.00 5.00 14:04 21.33 02:49 46 16 0 0 0
15.00 5.00 13:39 21.98 02:44 19 22 0 0 0
20.00 5.00 14:12 21.13 02:50 50 22 0 0 0
25.00 5.00 16:21 18.35 03:16 34 49 0 0 0
30.00 5.00 19:41 15.24 03:56 8 55 0 0 0
35.00 5.00 20:01 14.99 04:00 46 94 0 0 0
40.00 2.00 09:32 12.57 04:46 48 52 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.05.2013 17:21:00
Dauer:0.02:21:43
Aktive Zeit:0.02:17:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.04 18.12 03:19 168 115 0 0 0
0.00:20:00 20:00 5.96 17.89 03:21 49 38 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.30 21.91 02:44 48 27 0 0 0
0.01:00:00 20:00 6.90 20.69 02:54 61 35 0 0 0
0.01:20:00 20:00 5.30 15.91 03:46 25 53 0 0 0
0.01:40:00 20:00 5.29 15.87 03:47 11 58 0 0 0
0.02:00:00 20:00 5.00 15.01 04:00 71 126 0 0 0
0.02:20:00 01:43 0.20 6.85 08:46 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.28 km/h
Max. Geschwindigkeit: 32.09 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:17 /km
Max. Tempo: 01:52 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 42 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.07.2014 18.79 03:12
Dieses Training 17.78 03:22
22.10.2014 17.55 03:25
02.11.2014 17.48 03:26
19.10.2014 16.62 03:37
11.03.2014 16.56 03:37
14.09.2014 16.52 03:38
04.05.2013 15.38 03:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1423 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :84 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:25:25 7.47 414 0
2 00:49 0.01:07:07 20.56 381 0
3 01:27 0.01:40:40 30.99 382 0
∑ 02:49

Höhe
Min. Höhe:351 m
Max. Höhe:514 m
Aufstieg (GPS):455 m
Abstieg (GPS):454 m
Aufstieg (Topo):321 m
Abstieg (Topo):331 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.3d Full build 2701
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)












 
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