Run.GPS Community Server - nahe Belo Horizonte (Brazil)

Überblick

Titel:

Sportler:

viniciusmundimz

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Belo Horizonte (Brazil)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	32:20	9.28	06:28	104	37	0	0	0
5.00	5.00	33:02	9.08	06:36	76	96	0	0	0
10.00	5.00	28:41	10.46	05:44	96	128	0	0	0
15.00	5.00	13:53	21.61	02:47	74	26	0	0	0
20.00	5.00	19:39	15.27	03:56	50	63	0	0	0
25.00	0.84	05:55	8.57	07:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.11.2012 20:09:00

Dauer:

0.02:13:31

Aktive Zeit:

0.01:25:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.80	8.41	07:08	80	7	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.96	11.88	05:03	36	51	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.17	6.52	09:12	33	72	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.85	8.56	07:01	34	44	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.75	14.26	04:13	97	96	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.62	19.86	03:01	89	34	0	0	0
0.02:00:00	13:31	2.68	11.91	05:02	51	44	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:18 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Centro Lagoa da Pampulha 21.01.2013	27.22	02:12
31.07.2012	22.30	02:41
01.08.2012	20.27	02:58
02.03.2012	19.42	03:05
04.04.2013	18.37	03:16
17.02.2012	17.36	03:27
07.04.2013	15.14	03:58
17.12.2013	13.53	04:26
Dieses Training	11.61	05:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

887 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

38.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

7,87 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:00:22	0.00	915	0
2	01:00	0.00:01:28	0.09	911	0
3	00:46	0.00:03:03	0.15	898	0
4	00:56	0.00:04:48	0.62	892	0
5	00:58	0.00:06:51	0.91	867	0
6	01:16	0.00:08:39	1.15	864	0
7	01:29	0.00:12:16	1.63	854	0
8	01:15	0.00:14:38	1.92	846	0
9	00:38	0.00:18:30	2.60	846	0
10	00:37	0.00:19:58	2.80	842	0
11	00:55	0.00:20:46	2.84	844	0
12	02:12	0.00:22:29	3.01	846	0
13	00:52	0.00:26:36	3.57	855	0
14	01:50	0.00:35:46	6.16	855	0
15	01:41	0.00:41:09	7.00	855	0
16	03:31	0.00:45:44	7.91	858	0
17	02:47	0.00:53:04	8.65	875	0
18	03:31	0.00:57:19	8.92	898	0
19	09:02	0.01:09:14	11.13	893	0
20	00:35	0.01:23:19	12.79	894	0
21	00:59	0.01:28:24	13.57	924	0
22	01:02	0.01:31:18	14.39	913	0
23	01:05	0.01:51:42	20.81	850	0
24	00:31	0.02:10:08	25.55	869	0
25	01:56	0.02:11:35	25.82	843	0
∑	42:00