Run.GPS Community Server - irlanda - camminata a leitrim nahe Battle Bridge (Ireland)

Überblick

Titel:

irlanda - camminata a leitrim

Sportler:

clpodes

Sportart:

Walking

Ort:

Battle Bridge (Ireland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	19:44	1.52	39:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:15	3.64	16:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:48	3.85	15:36	0	0	0	0	0
1.50	0.13	01:41	4.48	13:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.08.2009 18:21:00

Dauer:

0.00:37:30

Aktive Zeit:

0.00:18:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.14	1.63	36:54	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.06	0.71	24:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.02	0.19	09:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.02	14:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.54	16:58	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.33	3.98	15:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.68	22:23	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:30	0.23	5.53	10:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:14 /km

Max. Tempo:

05:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.09.2010	5.28	11:22
irlanda - cammino 2 - laghi killarny 10.08.2009	5.02	11:57
irlanda - camminata carrich on shannon 16.08.2009	3.08	19:29
Dieses Training	2.60	23:04
irlanda - camminata a clifden 15.08.2009	1.97	30:26
irlanda - camminata a cobh 08.08.2009	1.86	32:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

117 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:42	0.00:01:15	0.08	103	0
2	04:37	0.00:04:53	0.14	101	0
3	05:29	0.00:09:58	0.19	101	0
4	01:29	0.00:22:55	0.72	103	0
5	00:39	0.00:25:07	0.84	105	0
6	01:05	0.00:32:22	1.30	116	0
7	00:43	0.00:34:47	1.39	114	0
∑	16:44