Run.GPS Community Server - nahe Segelflug Hangar (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bigalrules

Sportart:

Wandern

Ort:

Segelflug Hangar (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:52	6.08	09:52	38	36	0	0	0
1.00	1.00	10:43	5.60	10:43	35	36	0	0	0
2.00	1.00	16:04	3.73	16:04	0	0	0	0	0
3.00	1.00	12:06	4.96	12:06	7	7	0	0	0
4.00	1.00	12:21	4.86	12:21	16	20	0	0	0
5.00	1.00	30:47	1.95	30:47	0	0	0	0	0
6.00	0.06	41:53	0.08	48:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.02.2009 13:57:00

Dauer:

0.02:13:50

Aktive Zeit:

0.01:01:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.96	5.89	10:12	65	73	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.35	4.06	14:47	34	14	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.62	4.86	12:20	16	19	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.36	1.08	55:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.76	2.29	26:13	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:07 /km

Max. Tempo:

03:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.04.2009	20.82	02:53
08.04.2009	6.31	09:31
12.10.2008	6.20	09:41
01.12.2008	6.07	09:53
09.11.2008	5.41	11:05
04.11.2007	5.37	11:10
30.05.2009	5.16	11:38
02.04.2009	5.03	11:55
Dieses Training	2.72	22:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

525 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:09:49	1.00	6.13	09:47	95	78	0	0	0
2	0.00:10:44	1.00	5.60	10:43	73	84	0	0	0
3	0.00:16:07	1.00	3.74	16:03	0	26	0	0	0
4	0.00:12:03	1.00	4.98	12:03	15	0	0	0	0
5	0.00:12:23	1.00	4.85	12:22	16	15	0	0	0
6	0.00:30:49	1.01	1.96	30:37	12	18	0	0	0
7	0.00:41:52	0.04	0.06	40:00	0	0	0	0	0