Run.GPS Community Server - nahe Fehrenbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bigalrules

Sportart:

Wandern

Ort:

Fehrenbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:15	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:07	5.86	10:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:48	5.17	11:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:36	4.55	13:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:36	6.52	09:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:02	4.97	12:04	0	0	0	0	0
4.50	0.50	04:48	6.25	09:36	0	0	0	0	0
5.00	0.50	03:17	9.14	06:34	0	0	0	0	0
5.50	0.49	06:32	4.46	13:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.01.2009 14:02:00

Dauer:

0.01:12:08

Aktive Zeit:

0.00:51:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.69	4.17	14:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.90	5.40	11:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.64	3.84	15:38	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.95	5.73	10:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.72	4.34	13:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.84	5.02	11:58	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.17	7.03	08:32	34	4	0	0	0
0.01:10:00	02:08	0.06	1.82	32:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:37 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.04.2009	20.82	02:53
08.04.2009	6.31	09:31
12.10.2008	6.20	09:41
01.12.2008	6.07	09:53
13.12.2008	5.55	10:48
09.11.2008	5.41	11:05
04.11.2007	5.37	11:10
30.05.2009	5.16	11:38
Dieses Training	4.98	12:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

547 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:00:27	0.01	718	0
2	00:46	0.00:01:34	0.05	717	0
3	00:14	0.00:03:58	0.23	719	0
4	00:07	0.00:04:29	0.24	718	0
5	00:30	0.00:04:51	0.26	715	0
6	00:09	0.00:06:02	0.35	720	0
7	00:56	0.00:06:50	0.44	715	0
8	01:57	0.00:13:51	1.03	739	0
9	00:19	0.00:20:00	1.60	732	0
10	00:11	0.00:20:33	1.61	732	0
11	00:52	0.00:21:04	1.63	739	0
12	01:07	0.00:23:31	1.80	727	0
13	00:07	0.00:27:03	2.03	745	0
14	00:36	0.00:27:33	2.05	744	0
15	00:55	0.00:30:06	2.23	743	0
16	00:54	0.00:34:27	2.69	744	0
17	00:07	0.00:36:49	2.92	737	0
18	00:11	0.00:38:52	3.10	718	0
19	00:06	0.00:40:21	3.19	716	0
20	01:18	0.00:41:20	3.29	705	0
21	00:09	0.00:44:17	3.57	681	0
22	00:05	0.00:44:42	3.58	678	0
23	00:09	0.00:46:21	3.68	694	0
24	00:09	0.00:48:17	3.79	703	0
25	00:12	0.00:50:37	3.95	719	0
26	00:06	0.00:55:32	4.28	742	0
27	00:16	0.01:00:04	4.75	744	0
28	00:22	0.01:07:13	5.76	715	0
29	00:05	0.01:10:49	5.96	713	0
30	00:48	0.01:11:13	5.97	718	0
∑	14:14