Run.GPS Community Server - nahe Sankt Aegyd am Neuwalde (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

MrPuwu

Sportart:

Wandern

Ort:

Sankt Aegyd am Neuwalde (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:18	3.23	18:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:50	3.83	15:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:31	3.99	15:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:34	5.39	11:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:36	2.38	25:12	0	0	0	0	0
2.50	0.41	06:06	4.00	15:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2011 06:33:00

Dauer:

0.00:48:57

Aktive Zeit:

0.00:32:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	3.06	19:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.32	3.79	15:50	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.82	12:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.45	17:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.46	5.55	10:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.31	3.67	16:22	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.13	1.52	39:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.20	2.45	24:28	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:57	0.26	3.94	15:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:15 /km

Max. Tempo:

08:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.09.2011	5.56	10:47
17.09.2011	4.08	14:42
17.03.2016	3.90	15:24
06.07.2011	3.63	16:33
Dieses Training	3.56	16:51
23.07.2011	3.39	17:41
07.05.2011	3.31	18:08
04.07.2011	3.15	19:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:02:09	0.00	0	0
2	00:53	0.00:06:49	0.37	1165	0
3	00:51	0.00:13:01	0.77	1143	0
4	00:42	0.00:14:35	0.83	1147	0
5	01:51	0.00:36:14	2.37	1154	0
6	03:45	0.00:38:57	2.44	1143	0
7	02:08	0.00:44:07	2.61	1137	0
∑	10:48