Run.GPS Community Server - nahe Hößlinsülz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Wandern

Ort:

Hößlinsülz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:05	4.59	13:05	20	1	0	0	0
1.00	1.00	15:48	3.80	15:48	0	0	0	0	0
2.00	1.00	18:37	3.22	18:37	17	32	0	0	0
3.00	1.00	12:37	4.76	12:37	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:21	3.91	15:21	10	10	0	0	0
5.00	1.00	12:59	4.62	12:59	0	0	0	0	0
6.00	0.50	10:21	2.89	20:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2020 12:19:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:38:51

Aktive Zeit:

0.01:21:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.81	4.85	12:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.53	3.19	18:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.77	4.64	12:55	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.59	3.52	17:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.54	3.23	18:33	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.77	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.66	3.99	15:03	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.71	4.25	14:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.76	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.01:30:00	08:51	0.35	2.39	25:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:36 /km

Max. Tempo:

10:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Cofete - Gran Valle 09.06.2011	6.12	09:49
23.09.2015	5.78	10:23
16.10.2017	5.76	10:25
18.12.2024	5.70	10:31
10.06.2012	5.60	10:43
07.01.2017	5.55	10:48
17.03.2015	5.53	10:52
22.02.2017	5.47	10:58
Dieses Training	3.94	15:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

366 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

175.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

331

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:00:22	0.00	286	0
2	03:27	0.00:15:30	1.21	270	0
3	00:07	0.00:35:21	2.50	284	0
4	05:28	0.00:38:25	2.69	299	0
5	00:56	0.01:01:05	4.05	267	0
6	00:18	0.01:05:00	4.26	268	0
7	00:08	0.01:12:21	4.82	273	0
8	00:08	0.01:12:37	4.83	273	0
9	00:13	0.01:14:33	4.95	271	0
10	00:36	0.01:22:38	5.57	267	0
11	01:35	0.01:30:40	6.16	270	0
12	01:11	0.01:33:07	6.24	271	0
13	00:27	0.01:36:54	6.44	278	0
14	00:53	0.01:37:57	6.49	280	0
∑	16:07