Run.GPS Community Server - nahe Oech'ŏsa-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

captainnemo

Sportart:

Wandern

Ort:

Oech'ŏsa-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	48:04	2.50	24:02	0	0	0	0	0
2.00	2.00	01:33	1.95	30:47	0	0	0	0	0
4.00	2.00	55:12	2.17	27:36	0	0	0	0	0
6.00	2.00	49:44	1.09	54:52	0	0	0	0	0
8.00	2.00	59:39	2.01	29:49	0	0	0	0	0
10.00	2.00	42:25	2.83	21:13	0	0	0	0	0
12.00	2.00	44:10	2.72	22:05	0	0	0	0	0
14.00	2.00	13:12	1.64	36:36	0	0	0	0	0
16.00	0.97	18:40	3.11	19:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.01.2010 08:52:00

Dauer:

0.08:32:42

Aktive Zeit:

0.01:40:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.48	2.48	24:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.00	2.00	29:57	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	2.12	2.12	28:17	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.35	0.35	49:52	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.71	1.71	35:00	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.56	2.56	23:27	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	2.74	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	1.66	1.66	36:14	0	0	0	0	0
0.08:00:00	32:42	1.34	2.47	24:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

65.62 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:57 /km

Max. Tempo:

00:55 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.02.2010	2.70	22:14
22.11.2009	2.39	25:06
Dieses Training	1.99	30:13

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

665 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	16:05	0.00:04:51	0.31	0	0
2	27:55	0.00:23:27	1.01	0	0
3	46:09	0.00:52:34	2.23	0	0
4	03:07	0.01:39:58	3.45	0	0
5	06:58	0.01:52:16	4.15	0	0
6	10:50	0.02:03:26	4.65	0	0
7	24:05	0.02:20:36	5.21	0	0
8	09:22	0.02:51:16	6.29	0	0
9	44:00	0.03:01:25	6.67	0	0
10	19:05	0.03:48:54	6.71	0	0
11	24:42	0.05:10:38	8.98	0	0
12	07:26	0.05:50:40	10.63	0	0
13	07:25	0.06:09:01	11.50	0	0
14	05:26	0.06:26:02	12.39	0	0
15	05:53	0.06:35:09	12.81	0	0
16	14:54	0.06:45:15	13.26	0	0
17	09:59	0.07:09:04	14.23	0	0
18	01:46	0.07:20:56	14.71	0	0
19	27:53	0.07:22:51	14.76	0	0
20	27:51	0.07:54:09	15.32	0	0
21	01:07	0.08:26:27	16.40	0	0
22	08:30	0.08:31:06	16.62	0	0
∑	50:28