Wandern nahe Waldheide (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: buko
Sportart:Wandern
Ort: Waldheide (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.19 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:54 15.38 03:54 0 0 0 0 0
1.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 10 0 0 0
2.00 1.00 03:23 17.73 03:23 0 0 0 0 0
3.00 1.00 37:17 1.61 37:17 36 90 0 0 0
4.00 1.00 18:50 3.19 18:50 21 6 0 0 0
5.00 1.00 21:58 2.73 21:58 12 1 0 0 0
6.00 1.00 03:56 15.25 03:56 0 0 0 0 0
7.00 1.00 03:09 19.05 03:09 19 0 0 0 0
8.00 1.00 04:23 13.69 04:23 0 0 0 0 0
9.00 1.00 03:58 15.13 03:58 2 20 0 0 0
10.00 0.19 12:26 0.93 04:50 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.10.2017 15:45:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:56:20
Aktive Zeit:0.01:05:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.92 17.52 03:26 24 35 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.39 2.34 25:39 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.07 0.39 33:18 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.19 1.14 52:34 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.64 3.81 15:44 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.49 2.93 20:30 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.43 2.61 23:02 0 0 0 0 0
0.01:10:00 10:00 0.35 2.09 28:40 0 0 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.02 6.10 09:50 15 0 0 0 0
0.01:30:00 10:00 2.55 15.31 03:55 35 11 0 0 0
0.01:40:00 10:00 1.14 6.82 08:48 1 20 0 0 0
0.01:50:00 06:20 0.02 0.16 22:23 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 24.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:28 /km
Max. Tempo: 02:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.04.2020 7.28 08:15
22.07.2017 7.22 08:18
15.01.2017 6.19 09:41
29.07.2018 5.54 10:49
20.11.2016 5.50 10:54
10.05.2020 5.35 11:13
02.04.2018 5.34 11:14
Dieses Training 5.26 11:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:620 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:110.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:266
Durchschnittliche Schrittlänge:1,40 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:27 0.00:11:38 3.21 97 0
2 01:09 0.00:15:17 3.26 112 0
3 00:11 0.00:16:35 3.28 116 0
4 00:21 0.00:25:59 3.35 119 0
5 11:00 0.00:26:39 3.37 133 0
6 01:07 0.00:38:35 3.51 166 0
7 00:07 0.00:39:44 3.53 160 0
8 00:22 0.00:46:58 3.98 155 0
9 00:25 0.00:52:13 4.30 152 0
10 00:29 0.00:54:42 4.44 148 0
11 00:16 0.00:55:28 4.47 146 0
12 00:07 0.00:57:44 4.58 140 0
13 01:10 0.00:59:22 4.69 139 0
14 00:14 0.01:01:22 4.75 138 0
15 00:08 0.01:02:34 4.82 140 0
16 00:08 0.01:02:50 4.83 140 0
17 00:28 0.01:04:29 4.94 134 0
18 00:58 0.01:05:38 4.98 136 0
19 00:37 0.01:06:58 5.01 140 0
20 00:14 0.01:08:18 5.07 137 0
21 03:00 0.01:09:47 5.12 138 0
22 10:53 0.01:13:28 5.35 138 0
23 00:19 0.01:59:06 5.50 125 0
24 00:15 0.02:11:50 8.40 88 0
25 10:31 0.02:19:09 10.14 110 0
26 00:20 0.02:30:13 10.19 113 0
∑ 48:16

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:185 m
Aufstieg (GPS):165 m
Abstieg (GPS):147 m
Aufstieg (Topo):60 m
Abstieg (Topo):61 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? nein
Gerät: Elephone P8000 - k05ts a (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 13.10.2017 18:17:42 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 72% (1665 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 2312 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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