Run.GPS Community Server - nahe Schatzalp (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

tobi83

Sportart:

Wandern

Ort:

Schatzalp (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	54:24	2.21	27:12	40	85	0	0	0
2.00	2.00	33:08	3.62	16:34	17	83	0	0	0
4.00	2.00	47:58	2.50	23:59	11	190	0	0	0
6.00	2.00	00:45	1.98	30:23	256	60	0	0	0
8.00	2.00	38:21	1.22	49:11	470	0	0	0	0
10.00	2.00	35:01	3.43	17:31	287	2	0	0	0
12.00	0.74	11:45	3.79	15:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.07.2015 12:04:00 UTC+00:00

Dauer:

0.05:41:27

Aktive Zeit:

0.03:01:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.81	3.61	16:37	22	72	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.58	1.17	51:26	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.78	3.56	16:51	17	71	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.36	2.73	21:59	9	102	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.84	1.69	35:35	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.90	1.80	33:23	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.49	2.97	20:11	233	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.89	1.79	33:36	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.28	0.57	45:47	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.18	0.36	46:51	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.94	3.89	15:26	265	2	0	0	0
0.05:30:00	11:27	0.68	3.57	16:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:13 /km

Max. Tempo:

05:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.12.2015	3.31	18:09
16.08.2018	2.93	20:27
10.08.2021	2.30	26:03
Dieses Training	2.24	26:48
05.07.2020	2.04	29:28
23.08.2013	1.81	33:08
20.08.2020	1.78	33:39
07.04.2018	1.29	46:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

756 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

92.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,76 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:00:27	0.00	2352	0
2	00:51	0.00:27:50	1.74	2393	0
3	01:15	0.00:29:37	1.80	2401	0
4	21:37	0.00:31:37	1.86	2411	0
5	01:49	0.01:12:06	3.12	2457	0
6	01:12	0.01:14:44	3.17	2459	0
7	00:38	0.01:16:24	3.21	2466	0
8	00:50	0.01:36:08	4.58	2458	0
9	06:43	0.01:47:56	5.24	2510	0
10	00:45	0.02:00:16	5.54	2556	0
11	01:20	0.02:01:57	5.60	2565	0
12	00:44	0.02:05:45	5.75	2603	0
13	01:33	0.02:07:52	5.82	2615	0
14	01:07	0.02:10:18	5.88	2624	0
15	02:26	0.02:11:56	5.93	2637	0
16	00:37	0.02:14:50	5.97	2640	0
17	01:12	0.02:16:05	6.02	2643	0
18	00:30	0.02:19:17	6.15	2652	0
19	00:58	0.02:21:09	6.25	2665	0
20	00:50	0.02:22:53	6.30	2676	0
21	17:35	0.02:24:56	6.38	2695	0
22	01:57	0.02:43:15	6.43	2690	0
23	00:39	0.02:46:12	6.54	2657	0
24	00:31	0.02:48:29	6.64	2628	0
25	01:50	0.02:50:27	6.74	2611	0
26	00:48	0.02:55:34	7.01	2588	0
27	01:04	0.03:05:45	7.66	2507	0
28	04:27	0.03:08:13	7.78	2489	0
29	03:56	0.03:28:44	8.76	2306	0
30	06:30	0.03:34:03	8.91	2273	0
31	05:13	0.03:48:37	9.33	2154	0
32	00:30	0.03:57:58	9.51	2098	0
33	00:34	0.04:02:39	9.77	2021	0
34	48:42	0.04:05:16	9.93	1984	0
35	00:55	0.04:55:32	10.04	1963	0
36	06:26	0.04:57:18	10.12	1948	0
37	00:51	0.05:16:20	11.01	1832	0
38	00:38	0.05:33:33	12.32	1670	0
∑	31:00