Run.GPS Community Server - nahe Antenbichl (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

shorty

Sportart:

Wandern

Ort:

Antenbichl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	32:44	3.67	16:22	125	249	0	0	0
2.00	2.00	33:09	3.62	16:35	81	326	0	0	0
4.00	2.00	35:05	3.42	17:33	97	161	0	0	0
6.00	2.00	50:43	0.70	25:22	140	157	0	0	0
8.00	2.00	22:54	5.24	11:27	145	78	0	0	0
10.00	2.00	25:03	4.79	12:31	162	35	0	0	0
12.00	1.12	11:51	5.66	10:37	130	26	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2015 08:54:00

Dauer:

0.05:31:31

Aktive Zeit:

0.00:26:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.84	3.68	16:20	78	249	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.98	3.95	15:11	113	279	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.91	3.83	15:41	84	143	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.74	1.47	40:45	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.05	0.10	19:52	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.15	0.30	19:04	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.11	0.22	33:26	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.68	1.35	44:17	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.50	1.00	00:03	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.50	4.99	12:01	194	78	0	0	0
0.05:00:00	30:00	2.54	5.09	11:48	271	112	0	0	0
0.05:30:00	01:31	0.13	5.08	11:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.37 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.29 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:02 /km

Max. Tempo:

04:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Masca Schlucht Wanderung und bootfahrt zurueck 24.05.2016	4.09	14:40
31.10.2015	3.71	16:09
Dieses Training	2.37	25:16
Rauschberg 19.08.2018	2.34	25:36
Rinnkendlsteig - Grünsteig - koenigsee 15.08.2016	2.17	27:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

935 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:31	0.00:00:24	0.00	0	0
2	02:14	0.00:05:02	0.09	875	0
3	01:02	0.00:08:13	0.36	889	0
4	01:18	0.00:09:22	0.46	895	0
5	14:23	0.00:10:49	0.57	910	0
6	13:14	0.00:25:16	1.57	1016	0
7	05:34	0.00:38:33	2.37	1077	0
8	00:57	0.00:44:37	2.79	1128	0
9	00:48	0.00:45:40	2.87	1113	0
10	02:57	0.00:46:35	2.94	1120	0
11	06:25	0.00:49:35	3.13	1166	0
12	03:29	0.00:56:18	3.53	1179	0
13	01:01	0.00:59:52	3.79	1186	0
14	05:45	0.01:00:59	3.88	1223	0
15	00:39	0.01:06:48	4.08	1244	0
16	01:14	0.01:07:30	4.13	1277	0
17	07:05	0.01:08:53	4.25	1277	0
18	01:00	0.01:16:00	4.65	1295	0
19	01:01	0.01:17:30	4.77	1293	0
20	00:58	0.01:18:48	4.86	1289	0
21	00:48	0.01:21:35	5.13	1311	0
22	00:36	0.01:22:32	5.22	1306	0
23	01:58	0.01:23:12	5.28	1297	0
24	01:30	0.01:25:19	5.42	1273	0
25	00:40	0.01:27:33	5.57	1246	0
26	03:23	0.01:28:50	5.69	1245	0
27	22:06	0.01:32:19	5.75	1245	0
28	00:55	0.01:54:46	6.31	1246	0
29	13:01	0.01:55:52	6.39	1251	0
30	25:04	0.03:09:17	6.74	1244	0
31	01:53	0.03:34:27	6.79	1243	0
32	20:17	0.03:36:23	6.97	1239	0
33	04:36	0.03:56:47	7.43	1239	0
34	03:52	0.04:03:33	7.51	1244	0
35	02:45	0.04:07:33	7.52	1235	0
36	21:15	0.04:10:23	7.68	1236	0
37	00:39	0.04:35:09	8.34	1295	0
38	00:36	0.04:38:18	8.60	1324	0
39	01:05	0.04:41:16	8.86	1319	0
40	00:37	0.04:43:20	9.04	1277	0
41	00:33	0.04:45:15	9.21	1290	0
42	00:52	0.04:55:27	10.08	1235	0
43	00:49	0.04:56:23	10.13	1237	0
44	00:43	0.04:57:41	10.25	1215	0
45	00:31	0.04:58:56	10.34	1198	0
46	00:33	0.04:59:45	10.41	1193	0
47	00:51	0.05:00:23	10.48	1188	0
48	00:46	0.05:02:07	10.61	1196	0
49	00:44	0.05:05:52	10.91	1173	0
50	00:35	0.05:07:01	11.00	1155	0
51	01:29	0.05:07:39	11.04	1154	0
52	02:04	0.05:10:38	11.28	1120	0
53	00:52	0.05:12:46	11.44	1089	0
54	00:47	0.05:13:44	11.51	1095	0
55	01:05	0.05:14:38	11.59	1110	0
56	00:43	0.05:15:55	11.69	1115	0
57	01:05	0.05:18:34	11.93	1127	0
58	00:56	0.05:28:25	12.84	1078	0
∑	39:09