Run.GPS Community Server - nahe Kallstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Juenkerat

Sportart:

Wandern

Ort:

Kallstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	37:31	3.20	18:46	15	37	0	0	0
2.00	2.00	29:26	4.08	14:43	33	15	0	0	0
4.00	2.00	33:10	3.62	16:35	42	19	0	0	0
6.00	2.00	27:12	1.38	43:36	32	11	0	0	0
8.00	2.00	35:11	3.41	17:36	40	42	0	0	0
10.00	2.00	23:13	0.84	11:37	7	41	0	0	0
12.00	1.08	17:50	3.62	16:35	6	12	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2015 10:51:00

Dauer:

0.06:23:35

Aktive Zeit:

0.02:54:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.59	3.18	18:54	15	22	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.05	4.09	14:39	26	25	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.83	3.66	16:25	44	6	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.36	2.72	22:04	12	26	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.02	0.05	55:34	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.79	1.59	37:47	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.51	3.02	19:51	40	36	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.00	2.00	30:03	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	1.00	2.00	29:56	6	17	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.71	1.42	42:10	0	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.06:00:00	23:35	1.21	3.08	19:28	7	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.50 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:20 /km

Max. Tempo:

04:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.05.2014	4.12	14:34
14.08.2012	4.06	14:48
11.10.2012	3.66	16:25
Dieses Training	2.05	29:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1005 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:06	0.00:18:48	1.36	149	0
2	00:51	0.00:21:04	1.39	152	0
3	03:49	0.00:22:25	1.42	154	0
4	00:44	0.00:27:05	1.49	153	0
5	01:07	0.00:28:30	1.54	155	0
6	01:09	0.00:34:51	1.90	168	0
7	01:21	0.00:41:20	2.30	172	0
8	00:33	0.00:48:57	2.73	179	0
9	01:51	0.01:03:38	3.89	153	0
10	01:19	0.01:16:45	4.75	127	0
11	01:05	0.01:27:15	5.34	117	0
12	01:02	0.01:31:03	5.51	120	0
13	01:28	0.01:38:16	5.94	131	0
14	01:38	0.01:40:54	6.04	136	0
15	04:10	0.01:45:10	6.22	141	0
16	01:44	0.01:58:04	6.80	134	0
17	47:49	0.01:59:58	6.82	132	0
18	00:52	0.02:49:45	6.98	130	0
19	00:33	0.03:03:08	7.77	114	0
20	02:33	0.03:13:11	8.34	131	0
21	02:39	0.03:17:13	8.44	143	0
22	00:31	0.03:24:18	8.73	130	0
23	59:31	0.03:45:27	10.15	115	0
24	00:32	0.04:47:09	10.28	114	0
25	02:08	0.04:48:54	10.38	112	0
26	01:19	0.05:07:36	11.71	148	0
27	01:47	0.05:09:40	11.79	148	0
28	51:47	0.05:11:52	11.83	147	0
29	01:07	0.06:07:34	12.12	144	0
30	01:19	0.06:14:45	12.52	143	0
∑	20:24