Run.GPS Community Server - nahe Untertal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

lemming

Sportart:

Wandern

Ort:

Untertal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.03 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:05	2.72	22:05	4	133	0	0	0
1.00	1.00	31:28	1.91	31:28	27	120	0	0	0
2.00	1.00	28:44	2.09	28:44	0	0	0	0	0
3.00	1.00	20:27	2.93	20:27	39	38	0	0	0
4.00	1.00	47:19	1.27	47:19	0	0	0	0	0
5.00	1.00	23:06	2.60	23:06	69	1331	0	0	0
6.00	0.03	01:02	1.96	30:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2009 15:11:00

Dauer:

0.02:54:15

Aktive Zeit:

0.01:02:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.91	2.72	22:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.86	2.59	23:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.55	1.66	36:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.55	1.65	36:22	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.10	3.29	18:14	43	16	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.91	2.74	21:53	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.54	1.62	36:59	0	0	0	0	0
0.02:40:00	14:15	0.60	2.55	23:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:26 /km

Max. Tempo:

02:19 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.10.2009	3.24	18:32
12.07.2009	3.11	19:18
11.09.2010	3.10	19:21
01.10.2010	2.75	21:47
Dieses Training	2.08	28:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

641 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:25	0.00:00:20	0.00	315	0
2	19:21	0.00:09:09	0.50	363	0
3	01:06	0.00:57:41	2.11	514	0
4	14:59	0.01:13:39	2.68	581	0
5	04:07	0.01:29:50	3.37	565	0
6	05:47	0.01:37:01	3.87	559	0
7	08:14	0.02:15:34	4.53	562	0
8	22:54	0.02:25:38	4.89	-626	0
9	26:31	0.02:55:16	4.89	-935	0
∑	44:24