Run.GPS Community Server - nahe Dodenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Lady725

Sportart:

Wandern

Ort:

Dodenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:20	4.09	14:40	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:27	3.17	18:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:35	2.83	21:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:44	2.36	25:28	0	0	0	0	0
2.00	0.47	10:34	2.65	22:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.12.2013 14:01:00

Dauer:

0.00:50:41

Aktive Zeit:

0.00:13:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.25	3.03	19:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.50	17:07	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.26	3.06	19:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.60	23:06	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.62	22:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.20	2.43	24:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.17	2.05	29:13	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.19	2.28	26:16	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.25	3.01	19:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:41	0.02	1.76	34:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:26 /km

Max. Tempo:

05:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.02.2014	4.15	14:28
Runde 5 mit Lady 27.06.2013	4.09	14:40
20.11.2013	4.04	14:52
Runde 3 mit Lady 25.06.2013	4.03	14:53
29.09.2015	3.63	16:32
22.09.2015	3.20	18:45
18.08.2015	3.08	19:30
Dieses Training	2.92	20:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

169 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:20	0.00:07:56	0.54	291	0
2	02:24	0.00:11:17	0.72	296	0
3	02:38	0.00:14:32	0.92	294	0
4	11:59	0.00:18:03	1.10	290	0
5	13:56	0.00:30:19	1.63	310	0
6	01:08	0.00:46:19	2.27	298	0
7	02:15	0.00:48:25	2.38	304	0
∑	35:40