Run.GPS Community Server - nahe Waidach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Wandern

Ort:

Waidach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	33:59	1.77	33:59	57	104	0	0	0
1.00	1.00	13:00	4.62	13:00	5	36	0	0	0
2.00	1.00	11:51	5.06	11:51	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:12	4.55	13:12	51	22	0	0	0
4.00	1.00	12:05	4.97	12:05	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:49	4.34	13:49	0	0	0	0	0
6.00	0.04	00:37	4.18	14:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2013 14:06:00

Dauer:

0.01:38:36

Aktive Zeit:

0.01:04:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.45	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.22	1.30	46:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.80	4.79	12:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.83	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.82	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.51	13:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.80	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.86	5.16	11:38	0	0	0	0	0
0.01:30:00	08:36	0.51	3.59	16:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.68 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:42 /km

Max. Tempo:

05:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.01.2016	5.35	11:12
03.01.2016	4.69	12:48
Dieses Training	3.68	16:19
26.10.2015	3.12	19:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

384 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:14:04	0.20	481	0
2	01:38	0.00:14:52	0.23	505	0
3	00:49	0.00:16:44	0.27	456	0
4	01:03	0.00:18:15	0.34	523	0
5	00:56	0.00:20:28	0.46	546	0
6	07:06	0.00:22:04	0.56	546	0
7	00:48	0.00:36:40	1.18	502	0
8	00:36	0.00:46:41	1.99	525	0
9	00:35	0.00:50:21	2.30	507	0
10	00:40	0.01:07:23	3.61	522	0
11	00:53	0.01:18:25	4.53	490	0
12	03:39	0.01:34:57	5.93	480	0
∑	19:14