Run.GPS Community Server - nahe Rengerberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Wandern

Ort:

Rengerberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	19:21	3.10	19:21	1	142	0	0	0
1.00	1.00	30:03	2.00	30:03	0	0	0	0	0
2.00	1.00	29:01	2.07	29:01	154	123	0	0	0
3.00	1.00	14:31	4.13	14:31	199	0	0	0	0
4.00	1.00	10:59	5.46	10:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:28	5.23	11:28	0	0	0	0	0
6.00	0.02	00:23	3.76	15:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.10.2015 09:47:00

Dauer:

0.01:55:50

Aktive Zeit:

0.00:50:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.49	2.93	20:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.55	3.31	18:07	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.37	2.21	27:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.27	1.60	37:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.36	2.13	28:09	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.34	2.01	29:51	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.24	1.47	40:54	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.48	2.88	20:51	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.70	4.22	14:14	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.84	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.91	5.45	11:00	0	0	0	0	0
0.01:50:00	05:50	0.48	4.96	12:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:25 /km

Max. Tempo:

09:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.01.2016	5.35	11:12
24.03.2013	3.68	16:19
Dieses Training	3.12	19:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

455 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:39	0.00:01:02	0.03	1151	0
2	00:08	0.00:11:16	0.57	1232	0
3	00:10	0.00:11:31	0.58	1232	0
4	00:20	0.00:12:15	0.65	1240	0
5	00:14	0.00:13:07	0.70	1238	0
6	00:07	0.00:14:35	0.83	1243	0
7	06:20	0.00:14:51	0.85	1245	0
8	00:47	0.00:21:18	1.12	1305	0
9	07:49	0.00:22:10	1.16	1320	0
10	10:21	0.00:30:07	1.41	1387	0
11	02:57	0.00:40:30	1.70	1467	0
12	00:13	0.00:43:43	1.78	1493	0
13	02:11	0.00:44:05	1.80	1498	0
14	00:11	0.00:46:30	1.88	1513	0
15	00:40	0.00:46:46	1.89	1514	0
16	01:24	0.00:48:17	1.97	1522	0
17	00:29	0.00:49:45	2.01	1531	0
18	00:06	0.00:50:17	2.04	1533	0
19	00:36	0.00:50:25	2.04	1534	0
20	00:48	0.00:51:46	2.09	1541	0
21	00:42	0.00:52:45	2.11	1547	0
22	01:00	0.00:53:52	2.15	1541	0
23	00:33	0.00:54:58	2.18	1547	0
24	00:29	0.00:55:36	2.21	1549	0
25	07:08	0.00:56:07	2.23	1548	0
26	04:41	0.01:03:20	2.42	1594	0
27	01:04	0.01:08:03	2.55	1635	0
28	00:09	0.01:09:53	2.61	1653	0
29	00:11	0.01:37:51	2.61	1636	0
30	00:07	0.01:41:24	2.80	1581	0
31	00:15	0.01:41:55	2.82	1573	0
32	00:05	0.01:44:47	2.95	1527	0
33	00:33	0.01:46:17	3.01	1506	0
34	00:16	0.01:54:51	3.51	1376	0
35	00:27	0.01:58:37	3.82	1330	0
36	00:23	0.02:04:03	4.29	1254	0
37	00:16	0.02:16:11	5.38	1219	0
∑	01:49