Run.GPS Community Server - gps werkt niet. nahe Stokkum (Netherlands)

Überblick

Titel:

gps werkt niet.

Sportler:

Frans-Gregoor

Sportart:

Jogging

Ort:

Stokkum (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	30:55	1.94	30:55	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:41	6.20	09:41	9	10	0	0	0
2.00	1.00	08:35	6.99	08:35	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:20	6.43	09:20	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:11	5.37	11:11	1	27	0	0	0
5.00	1.00	10:33	5.69	10:33	0	0	0	0	0
6.00	0.90	11:33	4.69	12:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2011 08:19:00

Dauer:

0.01:31:53

Aktive Zeit:

0.00:58:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.17	1.00	00:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.06	6.35	09:27	11	10	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.15	6.90	08:41	109	122	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.04	6.24	09:37	23	11	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.31	11:17	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.93	5.56	10:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.93	5.56	10:48	0	0	0	0	0
0.01:30:00	01:53	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:31 /km

Max. Tempo:

06:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Witte route. 31.03.2010	7.79	07:42
h-h.kei-la. 02.03.2010	7.79	07:42
plus 07.07.2010	7.16	08:23
mtb-route by lepel. 21.11.2009	6.87	08:44
schapenwei,mtb. 03.08.2010	6.84	08:46
lepel-sun 16 16.08.2009	6.71	08:57
reelepel 01nov. 01.11.2009	6.61	09:05
lepel sun 13 13.12.2009	6.44	09:19
Dieses Training	4.51	13:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

601 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:41:54	2.13	3.06	19:36	12	12	0	0	0
2	0.00:09:21	1.14	7.28	08:15	36	39	0	0	0
3	0.00:25:31	2.41	5.66	10:36	72	65	0	0	0
4	0.00:15:06	1.23	4.87	12:19	51	103	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:40	0.00:18:00	0.00	0	0
2	00:44	0.00:37:58	1.70	87	0
3	01:45	0.00:42:42	2.16	86	0
4	00:57	0.00:45:10	2.51	95	0
5	00:39	0.00:51:15	3.27	95	0
6	00:50	0.00:53:32	3.51	91	0
7	03:09	0.01:28:44	6.90	71	0
∑	11:44