Run.GPS Community Server - nahe Beusloe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

IngeMeiSSel

Sportart:

Golfen

Ort:

Beusloe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:21	2.09	28:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:38	3.47	17:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	19:12	1.56	38:24	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:53	3.04	19:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:11	2.95	20:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	13:09	2.28	26:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:43	2.80	21:26	0	0	0	0	0
3.50	0.24	06:02	2.40	24:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.08.2022 18:40:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:32:12

Aktive Zeit:

0.01:26:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.42	2.53	23:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.38	2.30	26:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.44	2.65	22:37	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.11	0.69	27:23	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.53	3.18	18:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.56	3.35	17:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.31	1.88	31:56	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.45	2.68	22:23	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.37	2.24	26:50	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:12	0.16	4.36	13:46	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.43 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

23:06 /km

Max. Tempo:

08:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Golfen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.11.2023	5.44	11:02
26.03.2021	2.64	22:45
Dieses Training	2.43	24:39
28.08.2022	2.35	25:33
28.09.2021	2.18	27:31
30.08.2022	2.08	28:48
13.09.2025	2.06	29:10
12.07.2021	2.03	29:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

236 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

598.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

882

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:43	0.00:11:02	0.44	17	0
2	00:06	0.00:32:06	1.26	17	0
3	01:40	0.00:36:31	1.32	17	0
4	01:21	0.00:56:30	2.27	26	0
5	00:16	0.01:08:52	2.72	27	0
6	00:05	0.01:12:28	2.77	31	0
∑	05:11