Rennrad fahren "freyung 65" nahe Oberseilberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:freyung 65
Sportler: PeterBC
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Oberseilberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 64.37 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 18:28 32.49 01:51 330 48 0 0 0
10.00 10.00 31:38 18.97 03:10 60 264 0 0 0
20.00 10.00 25:10 23.84 02:31 103 140 0 0 0
30.00 10.00 31:53 18.82 03:11 127 258 0 0 0
40.00 10.00 19:50 30.25 01:59 291 85 0 0 0
50.00 10.00 23:39 25.37 02:22 174 112 0 0 0
60.00 4.37 21:57 11.94 05:01 0 184 13 0 137

Zeit
Datum/Zeit:25.04.2011 10:14:00
Dauer:0.02:52:36
Aktive Zeit:0.02:50:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 10.56 31.69 01:54 330 55 0 0 0
0.00:20:00 20:00 5.92 17.77 03:23 31 194 0 0 0
0.00:40:00 20:00 6.88 20.64 02:54 33 128 0 0 0
0.01:00:00 20:00 7.99 23.96 02:30 106 140 0 0 0
0.01:20:00 20:00 6.97 20.92 02:52 127 135 0 0 0
0.01:40:00 20:00 6.33 19.00 03:09 41 148 0 0 0
0.02:00:00 20:00 10.64 31.91 01:53 333 68 0 0 0
0.02:20:00 20:00 6.54 19.61 03:04 102 125 0 0 0
0.02:40:00 12:36 2.54 12.09 04:58 0 118 23 0 137

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.37 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.66 km/h
Max. Geschwindigkeit: 84.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 00:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 64 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
26.07.2011 29.72 02:01
06.08.2011 27.62 02:10
12.10.2008 27.23 02:12
17.08.2011 27.17 02:12
19.06.2011 27.16 02:13
Rennrad 13.05.2008 26.94 02:14
14.08.2008 26.64 02:15
20.05.2008 26.41 02:16
Dieses Training 22.37 02:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2091 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :107 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:129.4 bpm
Min. Herzfrequenz:113 bpm
Max. Herzfrequenz:137 bpm
Herzeffizienz:2.88 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:48.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:75
Durchschnittliche Schrittlänge:7,72 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:57 0.00:15:50 9.00 692 0
2 00:38 0.02:38:35 61.66 810 0
∑ 01:35

Höhe
Min. Höhe:650 m
Max. Höhe:1074 m
Aufstieg (GPS):1110 m
Abstieg (GPS):1103 m
Aufstieg (Topo):1353 m
Abstieg (Topo):1354 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.3.9b Full Pro build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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