Run.GPS Community Server - nahe Marbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

fbucher

Sportart:

Radfahren

Ort:

Marbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

37.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:48	18.99	03:10	68	65	0	0	0
5.00	5.00	11:43	25.60	02:21	40	11	0	0	0
10.00	5.00	13:25	22.36	02:41	18	20	0	0	0
15.00	5.00	15:59	18.77	03:12	14	43	0	0	0
20.00	5.00	22:44	13.20	04:33	17	53	0	0	0
25.00	5.00	15:01	19.98	03:00	66	35	0	0	0
30.00	5.00	21:14	14.13	04:15	176	33	0	0	0
35.00	2.13	10:24	12.28	04:53	21	91	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2012 15:46:00

Dauer:

0.02:06:20

Aktive Zeit:

0.01:47:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.53	15.19	03:57	35	56	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.38	26.26	02:17	45	13	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.18	25.08	02:24	31	7	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.53	21.15	02:50	13	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.42	20.52	02:55	7	17	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.09	12.56	04:47	11	26	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.02	12.10	04:57	1	14	0	0	0
0.01:10:00	10:00	2.98	17.85	03:22	12	44	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.34	20.03	03:00	55	17	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.03	18.18	03:18	13	24	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.40	20.38	02:57	165	14	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.85	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.02:00:00	06:20	1.39	13.19	04:33	16	59	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

55.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:53 /km

Max. Tempo:

01:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 37 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.05.2010	19.76	03:02
30.06.2012	19.39	03:06
Groppertal - stockwald - Auerhahn 05.06.2010	18.41	03:16
Dieses Training	17.63	03:24
Rundfahrt zum Himmelberg 13.06.2009	16.56	03:37
30.04.2012	10.29	05:50
14.08.2011	8.85	06:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1089 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:00	0.00:00:20	0.00	707	0
2	06:00	0.00:57:42	20.13	702	0
3	00:33	0.01:09:36	22.10	717	0
4	01:02	0.01:46:47	34.56	572	0
5	01:26	0.01:47:56	34.60	562	0
6	01:43	0.01:50:14	34.89	569	0
7	00:31	0.01:52:03	34.93	575	0
8	01:47	0.01:53:02	34.98	573	0
9	00:46	0.01:54:56	34.99	574	0
∑	14:48