Radfahren nahe Ludwigsburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: gukralubu
Sportart:Radfahren
Ort: Ludwigsburg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 38.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:23 19.50 03:05 35 57 131 77 156
5.00 5.00 11:56 25.14 02:23 59 33 133 108 152
10.00 5.00 13:40 21.95 02:44 50 40 133 109 159
15.00 5.00 18:30 16.22 03:42 67 19 127 81 149
20.00 5.00 10:43 27.99 02:09 11 18 138 125 151
25.00 5.00 10:31 28.53 02:06 47 26 141 122 151
30.00 5.00 10:55 27.48 02:11 24 21 147 138 158
35.00 3.39 11:37 17.51 03:26 6 75 142 125 153

Zeit
Datum/Zeit:01.05.2012 09:14:00
Dauer:0.01:43:19
Aktive Zeit:0.01:35:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 2.93 17.60 03:24 11 41 128 77 153
0.00:10:00 10:00 3.68 22.09 02:43 33 30 136 108 156
0.00:20:00 10:00 4.21 25.25 02:23 59 24 131 109 152
0.00:30:00 10:00 3.68 22.10 02:43 33 36 135 109 159
0.00:40:00 10:00 2.89 17.37 03:27 58 16 123 81 142
0.00:50:00 10:00 2.86 17.13 03:30 23 11 132 89 149
0.01:00:00 10:00 4.65 27.90 02:09 11 18 137 125 151
0.01:10:00 10:00 4.73 28.36 02:07 46 26 140 122 151
0.01:20:00 10:00 4.61 27.67 02:10 26 18 148 138 158
0.01:30:00 10:00 3.39 20.35 02:57 6 49 142 129 153
0.01:40:00 03:19 0.75 13.59 04:25 0 0 143 125 148

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 22.29 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.00 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.64 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:30 /km
Max. Tempo: 01:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 38 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
25.09.2011 25.24 02:23
25.03.2012 24.33 02:28
12.06.2014 23.92 02:31
25.09.2011 23.77 02:31
19.08.2012 23.66 02:32
20.05.2012 22.87 02:37
Dieses Training 22.29 02:41
08.09.2012 21.69 02:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1468 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:134.8 bpm
Min. Herzfrequenz:77 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:2.76 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:111.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:248
Durchschnittliche Schrittlänge:3,58 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:01:25 0.12 276 0
2 00:57 0.00:44:33 16.14 226 0
3 04:57 0.00:48:52 17.39 227 0
∑ 06:40

Höhe
Min. Höhe:190 m
Max. Höhe:327 m
Aufstieg (GPS):294 m
Abstieg (GPS):304 m
Aufstieg (Topo):468 m
Abstieg (Topo):468 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro2 T7373 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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