Run.GPS Community Server - nahe Leonberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Radfahren

Ort:

Leonberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:45	13.71	04:23	42	28	0	0	0
2.00	2.00	07:32	15.93	03:46	0	48	0	0	0
4.00	2.00	57:32	2.09	28:46	9	21	0	0	0
6.00	2.00	34:49	3.45	17:25	9	6	0	0	0
8.00	2.00	09:30	1.73	34:45	5	3	0	0	0
10.00	2.00	09:17	0.48	04:39	493	494	0	0	0
12.00	2.00	44:44	0.73	22:22	1	1	0	0	0
14.00	1.30	11:06	7.01	08:33	3	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2011 17:16:00

Dauer:

0.10:03:16

Aktive Zeit:

0.02:32:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	4.90	4.90	12:15	52	95	0	0	0
0.01:00:00	00:00	3.41	3.41	17:34	12	9	0	0	0
0.02:00:00	00:00	1.86	1.86	32:16	3	4	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.37	0.37	40:10	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.04	0.04	18:08	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.62	0.62	36:53	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.56	0.56	48:01	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	1.13	1.13	52:56	0	0	0	0	0
0.08:00:00	00:00	0.08	0.08	48:12	0	0	0	0	0
0.09:00:00	00:00	2.04	2.04	29:21	4	0	0	0	0
0.10:00:00	03:16	0.27	4.97	12:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

39:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:58 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Schwieberdingen 08.04.2012	24.08	02:30
Schwieberdingen 01.06.2012	23.83	02:31
21.08.2013	23.01	02:36
15.04.2013	20.96	02:52
21.06.2012	20.16	02:59
19.06.2012	20.05	03:00
23.10.2012	19.19	03:08
08.09.2021	19.15	03:08
Dieses Training	1.52	39:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

369 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.01:11:32	4.96	491	0
2	00:32	0.01:13:08	5.56	491	0
3	00:31	0.01:14:03	6.06	494	0
4	01:16	0.01:27:35	6.47	490	0
5	02:37	0.01:43:33	6.72	487	0
6	00:36	0.01:47:21	7.51	490	0
7	28:32	0.01:50:50	8.27	488	0
8	05:39	0.02:19:55	8.42	491	0
9	00:34	0.02:25:44	8.52	491	0
10	02:55	0.02:27:08	8.66	490	0
11	03:33	0.02:31:59	8.95	492	0
12	01:11	0.02:37:23	9.23	491	0
13	00:44	0.02:38:58	9.44	491	0
14	00:35	0.02:58:15	10.02	489	0
15	08:36	0.03:07:54	10.24	491	0
16	18:29	0.05:19:38	10.76	490	0
17	29:04	0.05:38:21	10.89	491	0
18	05:49	0.07:08:36	12.05	491	0
19	00:50	0.07:15:02	12.34	491	0
20	31:28	0.07:16:51	12.41	491	0
21	10:23	0.07:48:22	12.75	491	0
22	06:50	0.08:05:53	12.94	491	0
23	22:14	0.09:12:50	13.21	491	0
24	27:11	0.09:36:01	13.87	491	0
∑	30:41