Run.GPS Community Server - nahe Skelton (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Sportler:

pf66

Sportart:

Radfahren

Ort:

Skelton (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:27	12.70	04:44	16	25	0	0	0
2.00	2.00	08:17	14.49	04:09	8	4	0	0	0
4.00	2.00	09:05	13.21	04:33	24	34	0	0	0
6.00	2.00	17:10	6.99	08:35	76	79	0	0	0
8.00	2.00	16:30	7.27	08:15	18	9	0	0	0
10.00	2.00	11:37	10.33	05:49	7	12	0	0	0
12.00	2.00	12:38	9.50	06:19	24	13	0	0	0
14.00	0.49	02:02	14.44	04:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.10.2008 11:44:00

Dauer:

0.01:26:50

Aktive Zeit:

0.01:04:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.13	12.76	04:42	17	26	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.40	14.41	04:10	8	15	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.67	10.03	05:59	32	27	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.24	7.42	08:05	112	65	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.12	6.73	08:55	17	59	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.34	8.06	07:27	7	5	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.61	9.67	06:12	7	10	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.57	9.44	06:22	4	7	0	0	0
0.01:20:00	06:50	1.40	12.31	04:52	46	41	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:27 /km

Max. Tempo:

02:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2008	10.11	05:56
Dieses Training	10.01	06:00
31.08.2010	6.10	09:50
29.03.2009	5.78	10:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

603 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:02:14	0.44	-27	0
2	00:06	0.00:22:32	4.93	-47	0
3	01:46	0.00:28:03	6.17	-33	0
4	01:00	0.00:32:00	6.42	-31	0
5	00:37	0.00:36:51	7.20	-5	0
6	00:09	0.00:38:33	7.33	-26	0
7	02:00	0.00:39:32	7.44	-81	0
8	00:52	0.00:45:17	8.22	-29	0
9	00:26	0.00:47:09	8.40	-36	0
10	03:50	0.00:48:37	8.56	-35	0
11	00:55	0.00:52:46	8.58	-34	0
12	01:39	0.01:01:19	10.10	-39	0
13	00:30	0.01:03:24	10.14	-36	0
14	00:19	0.01:04:46	10.23	-36	0
15	03:58	0.01:17:15	13.09	-30	0
∑	18:27