Radfahren nahe Fischingen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: GerhardGamerdinger
Sportart:Radfahren
Ort: Fischingen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 37.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 5.00 12:30 24.00 02:30 58 95 135 75 152
5.00 5.00 12:17 24.42 02:27 33 75 135 111 146
10.00 5.00 12:31 23.97 02:30 118 110 143 130 161
15.00 5.00 15:17 19.63 03:03 125 176 133 108 155
20.00 5.00 09:15 32.43 01:51 206 46 133 107 143
25.00 5.00 13:10 22.78 02:38 60 39 124 98 148
30.00 5.00 15:35 19.25 03:07 22 143 144 121 168
35.00 2.95 07:20 24.14 02:29 59 12 137 115 156

Zeit
Datum/Zeit:11.05.2017 09:48:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:37:57
Aktive Zeit:0.01:37:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.89 23.31 02:34 49 89 134 75 152
0.00:10:00 10:00 4.14 24.83 02:25 21 47 136 121 144
0.00:20:00 10:00 4.59 27.55 02:11 135 38 137 111 152
0.00:30:00 10:00 4.01 24.08 02:30 61 105 139 109 161
0.00:40:00 10:00 2.58 15.50 03:52 68 151 137 108 155
0.00:50:00 10:00 5.02 30.12 02:00 185 31 131 107 143
0.01:00:00 10:00 4.14 24.84 02:25 72 47 130 98 148
0.01:10:00 10:00 2.73 16.38 03:40 2 118 129 104 168
0.01:20:00 10:00 3.60 21.60 02:47 20 49 143 121 164
0.01:30:00 07:57 3.25 24.50 02:27 63 15 138 115 157

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.25 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.31 km/h
Max. Geschwindigkeit: 53.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:35 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:34 /km
Max. Tempo: 01:07 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 38 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.05.2017 24.30 02:28
27.09.2016 23.74 02:32
Dieses Training 23.25 02:35
28.08.2019 22.66 02:39
02.05.2019 22.03 02:43
2017-04-01T07:24:57.000Z 01.04.2017 21.52 02:47
09.02.2018 20.29 02:57
26.09.2016 19.94 03:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1560 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.6 bpm
Min. Herzfrequenz:74 bpm
Max. Herzfrequenz:171 bpm
Herzeffizienz:2.84 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 89 bpm 1%
Aufwärmen 90 - 107 bpm 3%
Fettverbrennung 108 - 125 bpm 13%
Aerob 126 - 143 bpm 54%
Anaerob 144 - 161 bpm 29%
Maximum 162 - 180 bpm 1%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:612.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:949
Durchschnittliche Schrittlänge:0,63 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:434 m
Max. Höhe:641 m
Aufstieg (GPS):702 m
Abstieg (GPS):686 m
Aufstieg (Topo):945 m
Abstieg (Topo):945 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LEX727 - le zl1 (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:ANT+
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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