Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Radfahren

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:48	15.38	03:54	6	14	0	0	0
2.00	2.00	07:31	15.96	03:46	2	23	0	0	0
4.00	2.00	09:42	12.37	04:51	39	14	0	0	0
6.00	2.00	08:01	14.97	04:01	10	15	0	0	0
8.00	2.00	06:35	18.23	03:18	12	21	0	0	0
10.00	2.00	06:48	17.65	03:24	20	7	0	0	0
12.00	0.17	02:02	4.89	12:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.08.2016 08:55:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:48:29

Aktive Zeit:

0.00:42:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.30	15.59	03:51	5	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.33	15.90	03:46	1	10	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.32	15.80	03:48	0	19	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.36	16.29	03:41	37	12	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.74	8.88	06:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.21	14.51	04:08	10	5	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.35	16.23	03:42	0	15	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.53	18.36	03:16	7	9	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.67	20.02	03:00	18	1	0	0	0
0.00:45:00	03:29	0.37	6.31	09:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:28 /km

Max. Tempo:

02:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.09.2015	15.60	03:51
Dieses Training	15.05	03:59
13.06.2014	11.58	05:11
02.08.2015	9.33	06:26
20.08.2015	9.31	06:27
31.07.2016	9.28	06:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

251 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:00:20	0.00	265	0
2	00:19	0.00:07:26	1.94	271	0
3	01:50	0.00:22:34	5.95	269	0
4	00:20	0.00:51:52	5.95	270	0
5	00:22	0.00:54:45	6.50	273	0
6	00:17	0.01:07:27	10.12	282	0
7	00:43	0.01:13:01	11.95	270	0
8	00:52	0.01:14:06	12.06	266	0
∑	04:59