Radfahren nahe Löchte (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:-
Sportler: Gohsen.1954
Sportart:Radfahren
Ort: Löchte (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 28.62 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 16:47 17.87 03:21 57 16 0 0 0
5.00 5.00 14:39 20.48 02:56 22 19 0 0 0
10.00 5.00 20:36 14.56 04:07 32 28 0 0 0
15.00 5.00 13:42 21.90 02:44 10 22 0 0 0
20.00 5.00 13:38 22.00 02:44 20 24 0 0 0
25.00 3.62 46:13 4.70 12:46 40 49 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.01.2016 14:05:00 UTC+01:00
Dauer:0.02:05:37
Aktive Zeit:0.01:56:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.39 20.33 02:57 49 10 0 0 0
0.00:10:00 10:00 2.82 16.89 03:33 15 13 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.41 20.46 02:56 17 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 2.51 15.06 03:59 19 19 0 0 0
0.00:40:00 10:00 2.56 15.37 03:54 11 14 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.29 19.72 03:03 10 13 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.61 21.69 02:46 7 22 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.65 21.91 02:44 16 16 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.46 8.74 06:52 8 10 0 0 0
0.01:30:00 10:00 0.53 3.18 18:50 0 0 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.50 2.99 20:04 0 0 0 0 0
0.01:50:00 10:00 0.61 3.67 16:21 0 0 0 0 0
0.02:00:00 05:37 0.29 3.05 19:39 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 13.67 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 14.71 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.07 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:23 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:05 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 29 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.09.2015 20.32 02:57
05.01.2016 19.45 03:05
30.04.2015 18.72 03:12
02.05.2015 18.66 03:13
15.10.2014 17.54 03:25
15.06.2025 17.08 03:31
07.09.2015 16.05 03:44
02.11.2014 15.45 03:53
Dieses Training 13.67 04:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:742 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:68.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:3,61 m

Runden
#
 		 Dauer
 		 Distanz
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
1 0.01:23:51 26.28 18.80 03:11 123 145 0 0 0
2 0.00:41:46 2.34 3.36 17:51 156 187 0 0 0

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:03 0.00:00:21 0.01 123 0
2 00:31 0.00:01:03 0.22 105 0
3 01:34 0.00:14:42 4.80 79 0
4 00:09 0.00:38:14 11.27 77 0
5 00:14 0.00:48:08 13.81 74 0
6 00:18 0.00:50:56 14.46 73 0
7 00:23 0.00:52:59 14.91 77 0
8 00:45 0.01:19:14 24.41 91 0
9 00:02 0.01:33:55 26.28 103 0
10 00:06 0.01:39:07 26.62 94 0
11 00:28 0.01:39:17 26.63 94 0
12 01:32 0.01:46:19 27.06 96 0
13 00:11 0.01:51:50 27.29 95 0
14 00:18 0.01:52:19 27.31 94 0
15 00:17 0.01:56:07 27.52 73 0
16 00:36 0.01:57:28 27.58 89 0
17 00:16 0.02:13:53 28.57 90 0
18 00:42 0.02:14:39 28.59 97 0
∑ 08:25

Höhe
Min. Höhe:69 m
Max. Höhe:125 m
Aufstieg (GPS):162 m
Abstieg (GPS):187 m
Aufstieg (Topo):155 m
Abstieg (Topo):155 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9506 - ks01lte (Android) running Run.GPS 3.1.0 Light build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:15.3 °C
Min. Temperatur:9.3 °C
Max. Temperatur:19.7 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)











Kommentare


PlausibilityChecker 10.01.2016 16:21:57 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: distance too long for promenading. This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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