Run.GPS Community Server - nahe Rothneusiedl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

fmichi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rothneusiedl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:22	11.18	05:22	0	29	0	0	0
1.00	1.00	02:03	29.27	02:03	24	0	0	0	0
2.00	1.00	02:42	22.22	02:42	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:01	19.89	03:01	2	7	0	0	0
4.00	1.00	02:58	20.22	02:58	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:22	17.82	03:22	0	0	0	0	0
6.00	0.21	02:51	4.39	13:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.04.2015 07:03:00

Dauer:

0.00:22:21

Aktive Zeit:

0.00:19:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.33	9.92	06:03	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.39	11.76	05:06	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.56	16.82	03:34	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.96	28.90	02:05	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.75	22.44	02:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.65	19.50	03:05	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.66	19.95	03:00	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.65	19.47	03:05	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.60	17.85	03:22	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.61	18.35	03:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.04	1.30	46:01	0	0	0	0	0
0.00:22:00	00:21	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.72 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.00 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

01:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2013	23.92	02:30
19.11.2013	23.12	02:36
28.10.2013	22.97	02:37
05.09.2013	22.68	02:39
31.10.2013	22.51	02:40
06.09.2013	22.44	02:40
18.11.2013	22.33	02:41
21.11.2013	22.09	02:43
Dieses Training	16.66	03:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

149 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,05 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:05:22	1.00	11.18	05:22	0	0	0	0	0
2	0.00:02:01	1.00	29.58	02:02	29	23	0	0	0
3	0.00:02:43	1.00	22.05	02:43	30	45	0	0	0
4	0.00:03:00	1.00	20.09	02:59	40	5	0	0	0
5	0.00:02:59	1.00	20.01	03:00	38	13	0	0	0
6	0.00:03:21	1.00	17.76	03:23	29	27	0	0	0