Run.GPS Community Server - nahe Rothneusiedl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

fmichi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rothneusiedl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:14	14.17	04:14	0	22	0	0	0
1.00	1.00	01:43	34.95	01:43	8	0	0	0	0
2.00	1.00	02:00	30.00	02:00	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:38	22.78	02:38	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:31	23.84	02:31	36	4	0	0	0
6.00	0.16	00:27	21.78	02:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.11.2013 05:41:00

Dauer:

0.00:15:59

Aktive Zeit:

0.00:15:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.41	12.34	04:52	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.51	15.18	03:57	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.16	34.74	01:44	9	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.96	28.73	02:05	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.77	22.97	02:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.81	24.37	02:28	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.88	26.45	02:16	0	0	0	0	0
0.00:14:00	01:59	0.67	20.30	02:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.20 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:32 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2013	23.92	02:30
Dieses Training	23.12	02:36
28.10.2013	22.97	02:37
05.09.2013	22.68	02:39
31.10.2013	22.51	02:40
06.09.2013	22.44	02:40
18.11.2013	22.33	02:41
21.11.2013	22.09	02:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

97.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,06 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:14	1.01	14.24	04:13	0	0	0	0	0
2	0.00:01:43	1.01	35.40	01:42	23	8	0	0	0
3	0.00:02:01	1.01	29.72	02:01	22	60	0	0	0
4	0.00:02:40	1.00	22.58	02:39	27	46	0	0	0
5	0.00:02:25	1.01	24.97	02:24	41	2	0	0	0
6	0.00:02:31	1.00	23.89	02:31	38	38	0	0	0