Run.GPS Community Server - nahe Rothneusiedl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

fmichi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Rothneusiedl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.04 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:46	12.59	04:46	1	31	0	0	0
1.00	1.00	01:48	33.33	01:48	22	0	0	0	0
2.00	1.00	02:31	23.84	02:31	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:57	20.34	02:57	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:55	20.57	02:55	2	9	0	0	0
5.00	1.00	03:06	19.35	03:06	34	1	0	0	0
6.00	0.04	00:41	3.09	19:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.03.2015 07:02:00

Dauer:

0.00:18:47

Aktive Zeit:

0.00:17:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.33	9.78	06:08	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.44	13.14	04:34	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.89	26.77	02:14	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.04	31.11	01:56	53	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.63	18.83	03:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.69	20.72	02:54	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.63	18.98	03:10	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.68	20.27	02:58	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.68	20.38	02:57	0	0	0	0	0
0.00:18:00	00:47	0.04	2.75	21:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:58 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.05.2013	23.92	02:30
19.11.2013	23.12	02:36
28.10.2013	22.97	02:37
05.09.2013	22.68	02:39
31.10.2013	22.51	02:40
06.09.2013	22.44	02:40
18.11.2013	22.33	02:41
21.11.2013	22.09	02:43
Dieses Training	19.27	03:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

146 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

94.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

186

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,60 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:45	1.00	12.64	04:45	0	0	0	0	0
2	0.00:01:48	1.02	33.62	01:47	31	24	0	0	0
3	0.00:02:29	0.98	23.76	02:32	0	68	0	0	0
4	0.00:02:59	1.01	20.18	02:58	12	38	0	0	0
5	0.00:02:53	0.99	20.57	02:55	11	38	0	0	0
6	0.00:03:06	1.00	19.28	03:07	1	72	0	0	0