Langlaufen nahe Vesser (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Fernweh
Sportart:Langlaufen
Ort: Vesser (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 16:20 7.35 08:10 28 21 0 0 0
2.00 2.00 14:21 8.36 07:10 15 45 0 0 0
4.00 2.00 13:42 8.76 06:51 9 28 0 0 0
6.00 2.00 12:56 9.28 06:28 49 40 0 0 0
8.00 2.00 14:02 8.55 07:01 46 59 0 0 0
10.00 2.00 12:49 9.36 06:25 78 30 0 0 0
12.00 1.39 09:02 9.25 06:29 13 41 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.03.2010 10:18:00
Dauer:0.01:33:15
Aktive Zeit:0.01:25:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.44 8.65 06:56 26 13 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.92 5.52 10:53 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.53 9.16 06:33 15 15 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.52 9.10 06:36 8 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.53 9.19 06:32 30 28 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.49 8.92 06:44 28 32 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.39 8.35 07:11 30 37 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.71 10.24 05:51 68 23 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.43 8.60 06:59 15 30 0 0 0
0.01:30:00 03:15 0.44 8.09 07:25 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 18.26 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:25 /km
Max. Tempo: 03:17 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Langlaufen 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.01.2011 11.33 05:18
18.01.2016 10.84 05:32
06.01.2017 9.99 06:00
26.12.2010 9.69 06:12
Dieses Training 8.62 06:58
01.02.2015 8.31 07:13
11.12.2021 8.26 07:16
24.01.2021 5.14 11:40

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:651 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:11 0.00:00:22 0.00 881 0
2 03:30 0.00:13:55 1.87 872 0
3 00:38 0.00:18:00 2.06 885 0
∑ 06:19

Höhe
Min. Höhe:863 m
Max. Höhe:939 m
Aufstieg (GPS):217 m
Abstieg (GPS):195 m
Aufstieg (Topo):282 m
Abstieg (Topo):270 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Windows Mobile
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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