Run.GPS Community Server - nahe Kühtai (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Fernweh

Sportart:

Klettern

Ort:

Kühtai (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:56	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:46	1.79	33:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	40:34	0.30	21:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	18:44	1.60	37:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	24:26	1.23	48:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	20:53	1.44	41:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	14:53	2.02	29:46	0	0	0	0	0
3.50	0.08	07:58	0.59	41:42	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.09.2013 10:19:00

Dauer:

0.03:36:13

Aktive Zeit:

0.00:31:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.75	2.25	26:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.27	0.80	14:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.03	0.10	11:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.13	0.40	28:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.06	0.17	56:42	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.10	0.29	29:52	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.47	1.42	42:11	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.53	1.60	37:23	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.27	0.82	12:49	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.61	1.82	33:00	0	0	0	0	0
0.03:20:00	16:13	0.35	1.30	46:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:49 /km

Max. Tempo:

04:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Klettern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.07.2016	1.52	39:25
17.06.2017	1.12	53:29
22.06.2014	1.00	00:14
Dieses Training	0.99	00:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2055 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

113 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:50	0.00:00:22	0.00	2411	0
2	03:59	0.00:08:30	0.45	2470	0
3	00:58	0.00:12:33	0.54	2494	0
4	03:44	0.00:14:16	0.60	2515	0
5	02:35	0.00:19:18	0.74	2543	0
6	02:32	0.00:22:09	0.81	2538	0
7	08:47	0.00:24:49	0.91	2541	0
8	06:42	0.00:58:30	1.02	0	0
9	59:50	0.01:06:11	1.16	2622	0
10	01:59	0.02:06:05	1.38	2693	0
11	02:23	0.02:10:10	1.49	2699	0
12	08:01	0.02:13:26	1.59	2685	0
13	07:43	0.02:21:38	1.85	2664	0
14	00:46	0.02:31:15	2.09	2610	0
15	04:03	0.02:34:46	2.10	2660	0
16	00:51	0.02:39:53	2.23	2592	0
17	01:58	0.02:41:00	2.27	2593	0
18	22:22	0.02:43:58	2.35	2573	0
19	05:23	0.03:06:26	2.69	2448	0
20	01:19	0.03:12:14	2.83	2408	0
21	01:43	0.03:13:55	2.85	2403	0
22	04:22	0.03:16:52	3.00	2398	0
23	02:07	0.03:26:32	3.33	2401	0
24	00:30	0.03:30:00	3.42	2406	0
25	03:59	0.03:35:41	3.55	2397	0
∑	41:26