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Wandern "Zámka - Smokovec" nahe Horný Smokovec (Slovakia)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

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Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Zámka - Smokovec

Sportler:

Sportart:

Wandern

Ort:

Horný Smokovec (Slovakia)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

5.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:44	3.88	15:28	0	0	106	80	117
0.50	0.50	07:58	3.77	15:56	0	0	108	97	121
1.00	0.50	06:33	4.58	13:06	0	0	119	107	129
1.50	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	132	123	141
2.00	0.50	05:48	5.17	11:36	0	0	106	99	114
2.50	0.50	06:05	4.93	12:10	0	0	104	90	114
3.00	0.50	06:11	4.85	12:22	0	0	100	89	113
3.50	0.50	05:52	5.11	11:44	0	0	98	79	111
4.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	111	100	118
4.50	0.50	05:37	5.33	11:15	0	0	131	122	140

Zeit

Datum/Zeit:

20.10.2019 14:52:00

Dauer:

0.01:04:18

Aktive Zeit:

0.01:04:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.19	14:19	0	0	105	80	117
0.00:05:00	05:00	0.32	3.86	15:34	0	0	112	107	121
0.00:10:00	05:00	0.31	3.67	16:22	0	0	104	97	114
0.00:15:00	05:00	0.37	4.41	13:37	0	0	117	107	129
0.00:20:00	05:00	0.37	4.49	13:21	0	0	129	117	141
0.00:25:00	05:00	0.41	4.92	12:12	0	0	125	108	135
0.00:30:00	05:00	0.41	4.87	12:19	0	0	104	99	111
0.00:35:00	05:00	0.43	5.20	11:32	0	0	104	90	114
0.00:40:00	05:00	0.39	4.62	12:59	0	0	103	96	113
0.00:45:00	05:00	0.41	4.86	12:21	0	0	92	79	105
0.00:50:00	05:00	0.45	5.42	11:04	0	0	109	100	118
0.00:55:00	05:00	0.45	5.35	11:13	0	0	115	100	132
0.01:00:00	04:18	0.34	4.80	12:30	0	0	133	125	140

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:51 /km

Max. Tempo:

05:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.66	12:52
Afternoon Hike 20.09.2020	4.34	13:49
Na Zámku 30.06.2020	3.73	16:06
Tatranská Kotlina - Plesnivec 28.09.2019	3.58	16:45
Morning Walk 28.09.2018	1.97	30:28
Mischabel Hütte 20.07.2022	1.94	30:58
Allalinhorn (4027) 18.07.2022	1.18	50:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

476 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

111.8 bpm

Min. Herzfrequenz:

79 bpm

Max. Herzfrequenz:

143 bpm

Herzeffizienz:

0.70 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

52.8

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

65

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:10:48	0.67	1406	0
∑	00:06

Höhe

Min. Höhe:

1035 m

Max. Höhe:

1461 m

Aufstieg (GPS):

4 m

Abstieg (GPS):

431 m

Aufstieg (Topo):

113 m

Abstieg (Topo):

568 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

server - gps-sport.net (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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