Run.GPS Community Server - Treff am Haagtor nahe Tübingen (Germany)

Überblick

Titel:

Treff am Haagtor

Sportler:

frithjofwilhelm

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Tübingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

18.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	16:06	7.45	08:03	4	134	0	0	0
2.00	2.00	17:45	6.76	08:53	122	52	0	0	0
4.00	2.00	13:53	8.64	06:57	0	103	0	0	0
6.00	2.00	08:22	14.34	04:11	53	45	0	0	0
8.00	2.00	07:02	17.06	03:31	44	58	0	0	0
10.00	2.00	08:07	14.78	04:04	46	12	0	0	0
12.00	2.00	10:25	11.52	05:12	114	0	0	0	0
14.00	2.00	06:53	17.43	03:27	19	10	0	0	0
16.00	2.00	05:48	20.69	02:54	12	2	0	0	0
18.00	0.06	01:47	2.17	27:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.05.2010 18:07:00

Dauer:

0.01:36:11

Aktive Zeit:

0.01:22:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.59	9.56	06:17	4	81	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.64	3.84	15:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.91	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.81	10.86	05:31	4	78	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.86	11.18	05:22	25	40	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.06	12.37	04:51	59	57	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.81	16.89	03:33	50	56	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.71	10.29	05:50	105	16	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.11	18.66	03:13	57	11	0	0	0
0.01:30:00	06:11	1.54	14.99	04:00	3	9	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.16 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:34 /km

Max. Tempo:

01:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 18 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.09.2009	12.39	04:51
Dieses Training	11.27	05:20
22.05.2009	10.91	05:30
07.02.2010	6.49	09:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1032 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:01:38	0.32	388	0
2	00:50	0.00:08:13	1.51	434	0
3	01:13	0.00:09:49	1.59	448	0
4	00:39	0.00:15:31	1.98	501	0
5	02:50	0.00:18:29	2.17	516	0
6	00:37	0.00:26:34	2.89	465	0
7	01:13	0.00:28:35	3.05	428	0
8	01:18	0.00:42:56	5.25	522	0
9	01:19	0.01:04:13	10.40	529	0
10	01:07	0.01:35:04	18.06	381	0
∑	11:42