Run.GPS Community Server - Teves - Feldberg nahe Hausen (Germany)

Überblick

Titel:

Teves - Feldberg

Sportler:

krk364

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Hausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

47.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:18	11.86	05:04	26	78	0	0	0
5.00	5.00	26:37	11.27	05:19	20	125	0	0	0
10.00	5.00	34:53	8.60	06:59	77	267	0	0	0
15.00	5.00	41:35	7.21	08:19	52	401	0	0	0
20.00	5.00	21:00	14.29	04:12	1051	926	0	0	0
25.00	5.00	06:58	43.06	01:24	302	0	0	0	0
30.00	5.00	09:11	32.67	01:50	143	6	0	0	0
35.00	5.00	09:42	30.93	01:56	99	0	0	0	0
40.00	5.00	10:47	27.82	02:09	46	11	0	0	0
45.00	2.93	07:16	24.18	02:29	22	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.06.2012 16:55:00

Dauer:

0.03:13:19

Aktive Zeit:

0.02:52:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.90	11.70	05:08	15	72	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.53	13.58	04:25	33	79	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.51	7.54	07:58	7	139	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.01	9.03	06:39	55	148	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.89	8.66	06:56	22	198	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.22	6.65	09:02	18	150	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.08	6.25	09:36	895	1026	0	0	0
0.02:20:00	20:00	10.54	31.61	01:54	539	12	0	0	0
0.02:40:00	20:00	10.68	32.04	01:52	238	6	0	0	0
0.03:00:00	13:19	5.58	25.13	02:23	42	25	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

63.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:36 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 48 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.07.2014	20.43	02:56
02.09.2012	19.89	03:01
Rund um Langenhain 26.09.2009	16.94	03:33
17.06.2014	16.54	03:38
01.07.2010	16.25	03:41
1.2-Speyer 28.06.2013	16.18	03:43
3.1-Strasbourg 30.06.2013	15.17	03:57
Dieses Training	14.88	04:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1663 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

98 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:00:22	0.00	83	0
2	00:50	0.00:01:11	0.01	86	0
3	00:34	0.00:20:37	0.01	87	0
4	00:41	0.00:32:18	2.93	113	0
5	01:31	0.00:34:45	3.33	113	0
6	01:13	0.01:09:17	9.98	242	0
7	01:15	0.01:14:21	10.53	277	0
8	00:46	0.01:19:59	11.09	332	0
9	00:51	0.01:32:01	13.32	346	0
10	00:35	0.01:32:56	13.32	346	0
11	02:05	0.02:01:20	17.16	588	0
12	00:36	0.02:03:32	17.17	584	0
13	05:39	0.02:35:45	21.12	864	0
14	01:16	0.02:41:28	21.13	851	0
∑	18:37