 Überblick |
| Titel: | Tempolauf Goldstein iU (Anfangs mit MB, MSt, THe) |
| Sportler: |
Kilometernascher
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Niederrad (Germany)
|
| Beschreibung: | Schneefall, +2 Grad auf frischer Pappschneeschicht, AVH166 |
 Distanz |
| Distanz: |
8.51 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
1.00 |
05:47 |
10.37 |
05:47 |
28 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 1.00 |
1.00 |
04:59 |
12.04 |
04:59 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
1.00 |
04:53 |
12.29 |
04:53 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 3.00 |
1.00 |
05:05 |
11.80 |
05:05 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
1.00 |
05:39 |
10.62 |
05:39 |
2 |
18 |
0 |
0 |
0 |
| 5.00 |
1.00 |
05:18 |
11.32 |
05:18 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
1.00 |
05:21 |
11.21 |
05:21 |
10 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 7.00 |
1.00 |
05:26 |
11.04 |
05:26 |
7 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
0.51 |
02:47 |
11.01 |
05:27 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 19.02.2013 11:47:00 |
| Dauer: | 0.00:45:20 |
| Aktive Zeit: | 0.00:45:18 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
05:00 |
0.92 |
10.98 |
05:28 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:05:00 |
05:00 |
0.98 |
11.72 |
05:07 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
05:00 |
1.01 |
12.11 |
04:57 |
9 |
1 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:15:00 |
05:00 |
0.96 |
11.55 |
05:12 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
05:00 |
0.91 |
10.93 |
05:29 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:25:00 |
05:00 |
0.89 |
10.64 |
05:38 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
05:00 |
0.98 |
11.72 |
05:07 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:35:00 |
05:00 |
0.93 |
11.19 |
05:22 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
05:00 |
0.86 |
10.36 |
05:47 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:45:00 |
00:20 |
0.08 |
13.68 |
04:23 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
11.26 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
11.27 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
14.51 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
05:20 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
05:19 /km
|
| Max. Tempo: |
04:08 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
9 km):
|
Aktionen
In Download-Cart
Kalorien und Herzfrequenz
Trittfrequenz
Runden
Pausen
Höhe
Weitere Informationen