Jogging "Talavera - Pepino - Portiña - Talavera" nahe Talavera de la Reina (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Talavera - Pepino - Portiña - Talavera
Sportler: sergioviolat
Sportart:Jogging
Ort: Talavera de la Reina (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.01 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 10:22 11.58 05:11 21 12 154 64 168
2.00 2.00 10:29 11.45 05:14 2 6 166 162 170
4.00 2.00 10:54 11.01 05:27 6 14 171 167 177
6.00 2.00 10:52 11.04 05:26 7 33 174 171 181
8.00 2.00 11:44 10.23 05:52 1 48 172 142 184
10.00 2.00 11:24 10.53 05:42 48 50 175 160 184
12.00 2.00 10:27 11.48 05:13 42 17 174 164 182
14.00 2.00 11:27 10.48 05:44 18 12 170 125 180
16.00 2.00 10:45 11.16 05:23 16 7 175 172 178
18.00 2.00 10:53 11.03 05:26 44 15 168 124 181
20.00 2.00 10:54 11.01 05:27 14 5 172 169 175
22.00 0.01 00:00 0.00 00:00 0 0 174 174 174

Zeit
Datum/Zeit:01.07.2012 13:19:00
Dauer:0.02:00:18
Aktive Zeit:0.01:58:30
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.96 11.73 05:07 21 12 153 64 168
0.00:10:00 10:00 1.91 11.45 05:15 0 6 166 162 169
0.00:20:00 10:00 1.83 10.98 05:28 4 14 171 167 177
0.00:30:00 10:00 1.83 10.98 05:28 10 29 174 171 181
0.00:40:00 10:00 1.86 11.16 05:23 8 21 173 169 179
0.00:50:00 10:00 1.56 9.39 06:23 21 81 173 142 184
0.01:00:00 10:00 1.94 11.64 05:09 49 12 173 160 179
0.01:10:00 10:00 1.78 10.71 05:36 36 10 171 125 182
0.01:20:00 10:00 1.79 10.74 05:35 5 10 173 169 178
0.01:30:00 10:00 1.82 10.93 05:29 14 13 175 172 180
0.01:40:00 10:00 1.86 11.19 05:22 46 11 166 124 181
0.01:50:00 10:00 1.81 10.85 05:32 14 8 172 171 175
0.02:00:00 00:18 0.05 10.39 05:47 0 0 174 174 174

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.98 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.14 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:23 /km
Max. Tempo: 04:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Media maratón Talavera 07.10.2012 13.20 04:33
Media maratón Talavera 02.10.2011 11.97 05:01
14.07.2012 11.70 05:08
Tala - Canal - T. Nueva 12.02.2012 11.23 05:21
02.06.2012 11.20 05:21
Brozas - Ribera de Brozas 05.02.2012 11.18 05:22
29.07.2012 11.16 05:23
25.08.2012 11.08 05:25
Dieses Training 10.98 05:28

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2106 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :124 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:170.6 bpm
Min. Herzfrequenz:64 bpm
Max. Herzfrequenz:184 bpm
Herzeffizienz:1.07 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.01:23:47 14.42 464 0
∑ 00:30

Höhe
Min. Höhe:408 m
Max. Höhe:548 m
Aufstieg (GPS):224 m
Abstieg (GPS):224 m
Aufstieg (Topo):191 m
Abstieg (Topo):194 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung