Run.GPS Community Server - Ta Prohn nahe Phumĭ Spéan Ângkôr (Cambodia)

Überblick

Titel:

Ta Prohn

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Phumĭ Spéan Ângkôr (Cambodia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:26	1.94	30:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	25:12	1.19	50:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:26	2.08	28:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:21	3.59	16:42	0	0	0	0	0
2.00	0.40	05:17	4.58	13:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.07.2012 10:00:00

Dauer:

0.01:08:44

Aktive Zeit:

0.00:20:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.44	2.67	22:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.12	0.74	21:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.14	0.81	13:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.24	1.41	42:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.45	2.70	22:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.43	2.57	23:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:44	0.59	4.03	14:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:30 /km

Max. Tempo:

02:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.10	28:36
Angkor Wat Temple 22.07.2012	1.93	31:09
20.07.2012	1.85	32:29
15.07.2012	1.10	54:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

114 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:05:45	0.35	17	0
2	01:06	0.00:06:34	0.38	12	0
3	01:52	0.00:08:26	0.42	11	0
4	03:17	0.00:10:52	0.46	15	0
5	03:52	0.00:16:01	0.52	6	0
6	00:52	0.00:19:57	0.56	17	0
7	02:53	0.00:20:53	0.59	15	0
8	03:48	0.00:23:59	0.61	22	0
9	04:06	0.00:28:13	0.65	18	0
10	03:34	0.00:32:34	0.81	23	0
11	01:49	0.00:36:15	0.92	16	0
12	02:40	0.00:38:08	0.92	19	0
13	00:51	0.00:41:09	1.04	19	0
14	00:41	0.00:43:01	1.17	16	0
15	01:58	0.00:44:23	1.23	10	0
16	01:18	0.00:46:39	1.28	14	0
17	00:51	0.00:48:48	1.33	13	0
18	02:19	0.00:51:26	1.44	14	0
19	01:32	0.01:04:37	2.05	11	0
20	00:58	0.01:06:29	2.08	12	0
∑	40:50