Run.GPS Community Server - Spaziergang Sailauf nahe Weiberhof (Germany)

Überblick

Titel:

Spaziergang Sailauf

Sportler:

schlures

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weiberhof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.55 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:13	5.75	10:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:18	4.76	12:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:39	5.31	11:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:21	4.72	12:42	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:14	5.73	10:28	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:16	5.70	10:32	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
5.50	0.05	00:42	4.25	14:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2015 11:40:00

Dauer:

0.01:02:37

Aktive Zeit:

0.01:02:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.27	11:22	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.77	10:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.42	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.43	5.16	11:38	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.40	4.77	12:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.48	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.45	5.37	11:10	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.45	5.38	11:10	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.45	5.45	11:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.50	6.05	09:55	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.46	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:37	0.19	4.28	14:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:11 /km

Max. Tempo:

08:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Spaziergang Sailauf große Runde 22.01.2019	5.82	10:18
Spaziergang Sailauf / Laufach 17.04.2014	5.36	11:12
Spaziergang Sailauf 11.11.2014	5.36	11:12
Spaziergang Sailauf 21.05.2015	5.35	11:13
Dieses Training	5.32	11:17
Spaziergang Sailauf 19.03.2015	5.31	11:18
Spaziergang Sailauf 05.11.2014	5.23	11:29
Spaziergang Hösbach Bahnhof 08.08.2014	5.08	11:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	302 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	116.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	183
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,77 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	191 m
Max. Höhe:	269 m
Aufstieg (GPS):	81 m
Abstieg (GPS):	76 m
Aufstieg (Topo):	94 m
Abstieg (Topo):	94 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC One X+ - enrc2b (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Spazieren gehen "Spaziergang Sailauf " nahe Weiberhof (Germany)

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