Spazieren gehen "Spaziergang Sailauf " nahe Weiberhof (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Spaziergang Sailauf
Sportler: schlures
Sportart:Spazieren gehen
Ort: Weiberhof (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.71 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:17 5.68 10:34 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:08 5.84 10:16 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:13 5.75 10:26 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:09 4.88 12:18 0 0 0 0 0
2.00 0.50 05:38 5.33 11:16 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:06 5.88 10:12 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:21 5.61 10:42 0 0 0 0 0
3.50 0.50 05:57 5.04 11:54 0 0 0 0 0
4.00 0.50 05:58 5.03 11:56 0 0 0 0 0
4.50 0.50 06:16 4.79 12:32 0 0 0 0 0
5.00 0.50 06:12 4.84 12:24 0 0 0 0 0
5.50 0.21 03:16 3.94 15:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.11.2014 11:35:00
Dauer:0.01:05:37
Aktive Zeit:0.01:03:02
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.00 5.99 10:01 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.89 5.34 11:14 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.88 5.26 11:24 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.97 5.84 10:17 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.79 4.75 12:38 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.80 4.80 12:31 0 0 0 0 0
0.01:00:00 05:37 0.39 4.12 14:34 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.23 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.44 km/h
Max. Geschwindigkeit: 8.98 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:02 /km
Max. Tempo: 06:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Spaziergang Sailauf große Runde 22.01.2019 5.82 10:18
Spaziergang Sailauf 11.11.2014 5.36 11:12
Spaziergang Sailauf 21.05.2015 5.35 11:13
Spaziergang Sailauf 16.04.2015 5.32 11:17
Spaziergang Sailauf 19.03.2015 5.31 11:18
Dieses Training 5.23 11:29
Spaziergang Hösbach 27.03.2015 5.04 11:55
Spaziergang Sailauf 03.06.2014 5.04 11:55

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:315 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:84.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:214
Durchschnittliche Schrittlänge:1,07 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:55 0.00:42:31 3.95 202 0
2 00:33 0.01:05:03 5.71 200 0
∑ 01:28

Höhe
Min. Höhe:198 m
Max. Höhe:284 m
Aufstieg (GPS):101 m
Abstieg (GPS):107 m
Aufstieg (Topo):106 m
Abstieg (Topo):106 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One X+ - enrc2b (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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