Run.GPS Community Server - Skike nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

Skike

Sportler:

Sportart:

Langlaufen

Ort:

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

Zeit

Datum/Zeit:

28.08.2011 19:27:00

Dauer:

0.00:42:13

Aktive Zeit:

0.00:42:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:31 /km

Max. Tempo:

02:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Langlaufen 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
LL ned Luschtig, wenns eim schier ab de Loipe blosed 13.02.2021	13.46	04:27
Dieses Training	13.23	04:32
1x gross, 1x klein 21.01.2015	11.11	05:24
Skike 15.01.2023	10.49	05:43
Urnerboden 30.12.2012	10.00	06:00
1x Grossflach, 1x klein 27.12.2013	9.58	06:16
Skike 13.12.2014	7.78	07:43
Skike 08.12.2018	7.10	08:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	615 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	141.4 bpm
Min. Herzfrequenz:	38 bpm
Max. Herzfrequenz:	165 bpm
Herzeffizienz:	1.56 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	91.2
Min. Trittfrequenz:	5
Max. Trittfrequenz:	247
Durchschnittliche Schrittlänge:	2,43 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	454 m
Max. Höhe:	470 m
Aufstieg (GPS):	50 m
Abstieg (GPS):	53 m
Aufstieg (Topo):	497 m
Abstieg (Topo):	496 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)