Run.GPS Community Server - Schneealpe nahe Altenberg (Austria)

Überblick

Titel:

Schneealpe

Sportler:

tomsch7911

Sportart:

Wandern

Ort:

Altenberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	01:09	1.96	30:35	0	508	0	0	0
2.00	2.00	34:16	1.27	47:08	70	422	0	0	0
4.00	2.00	01:52	1.94	30:56	151	90	0	0	0
6.00	2.00	25:28	4.71	12:44	61	51	0	0	0
8.00	2.00	10:41	1.70	35:21	207	87	0	0	0
10.00	2.00	50:39	2.37	25:20	615	15	0	0	0
12.00	1.05	16:11	3.91	15:20	145	41	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2008 09:16:00

Dauer:

0.06:20:19

Aktive Zeit:

0.01:58:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.20	2.41	24:57	12	222	0	0	0
0.00:30:00	30:00	0.75	1.50	39:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.47	0.93	04:21	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.24	0.48	04:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.12	2.25	26:43	0	132	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.58	1.17	51:28	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.07	2.13	28:10	137	13	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.42	4.83	12:25	72	31	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.67	1.34	44:54	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.71	1.41	42:28	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.53	3.07	19:33	371	1	0	0	0
0.05:30:00	30:00	1.02	2.04	29:22	280	7	0	0	0
0.06:00:00	20:19	1.28	3.77	15:55	202	52	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:04 /km

Max. Tempo:

04:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Hochschwab 25.05.2008	2.50	24:00
Rax 09.11.2008	2.34	25:39
Ötscher 2 14.10.2007	2.26	26:32
Dieses Training	2.06	29:08
Schneeberg 05.10.2008	1.76	34:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1076 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:25	0.00:38:08	0.02	915	0
2	00:56	0.00:40:04	0.12	960	0
3	01:24	0.00:41:35	0.19	964	0
4	00:12	0.00:43:20	0.31	967	0
5	00:11	0.00:44:34	0.38	988	0
6	00:15	0.00:45:36	0.44	972	0
7	01:05	0.00:46:54	0.52	986	0
8	00:17	0.00:49:32	0.66	1023	0
9	08:37	0.00:52:24	0.84	1030	0
10	05:32	0.01:01:34	1.12	1093	0
11	02:00	0.01:07:58	1.22	1121	0
12	02:05	0.01:10:21	1.30	1147	0
13	01:19	0.01:12:50	1.39	1179	0
14	03:20	0.01:14:40	1.44	1201	0
15	00:25	0.01:18:29	1.52	1209	0
16	11:49	0.01:20:01	1.60	1231	0
17	01:41	0.01:32:18	1.81	1331	0
18	03:42	0.01:34:16	1.88	1348	0
19	20:52	0.01:38:58	2.00	1418	0
20	03:43	0.02:00:32	2.27	1420	0
21	09:06	0.02:04:26	2.38	1478	0
22	25:26	0.02:13:59	2.51	1523	0
23	01:40	0.02:39:45	2.72	1662	0
24	00:29	0.02:41:53	2.79	1673	0
25	23:04	0.02:45:49	3.00	1697	0
26	03:17	0.03:09:44	3.90	1755	0
27	01:14	0.03:13:36	4.03	1790	0
28	38:31	0.03:15:08	4.10	1811	0
29	00:20	0.03:54:53	4.47	1855	0
30	00:27	0.04:04:17	5.21	1776	0
31	01:52	0.04:37:03	7.81	1682	0
32	06:19	0.04:46:04	8.43	1725	0
33	07:26	0.04:52:49	8.46	1730	0
34	25:36	0.05:00:46	8.50	1720	0
35	00:20	0.05:26:41	8.53	1727	0
36	02:38	0.05:28:30	8.64	1717	0
37	00:40	0.05:37:47	9.22	1672	0
38	02:01	0.05:46:24	9.76	1548	0
39	00:56	0.05:49:28	9.92	1524	0
40	00:39	0.05:51:05	10.00	1580	0
41	01:22	0.05:53:05	10.12	1594	0
42	00:45	0.05:55:53	10.22	1436	0
43	01:34	0.05:57:43	10.28	1414	0
44	00:20	0.06:00:08	10.37	1391	0
45	00:37	0.06:00:59	10.40	1383	0
46	00:56	0.06:03:02	10.51	1363	0
47	03:46	0.06:08:56	10.82	1280	0
48	00:20	0.06:13:32	10.98	1233	0
49	01:37	0.06:14:48	11.04	1230	0
50	00:10	0.06:16:46	11.14	1207	0
51	05:39	0.06:19:30	11.26	1147	0
52	00:16	0.06:27:01	11.46	1102	0
53	00:18	0.06:28:24	11.52	1092	0
54	00:49	0.06:29:40	11.59	1072	0
55	04:46	0.06:32:36	11.71	1028	0
56	00:35	0.06:38:47	11.81	1026	0
57	00:50	0.06:39:48	11.87	1010	0
58	00:50	0.06:42:05	12.02	979	0
59	00:09	0.06:43:36	12.13	963	0
60	00:06	0.06:44:03	12.15	965	0
61	01:54	0.06:44:56	12.21	969	0
62	00:20	0.06:47:37	12.37	925	0
63	00:26	0.06:48:31	12.45	923	0
64	01:23	0.06:50:20	12.59	912	0
65	00:20	0.06:52:45	12.68	930	0
66	01:41	0.06:54:12	12.80	938	0
67	00:09	0.06:57:23	12.95	905	0
∑	13:49