Run.GPS Community Server - Hochschwab nahe Seewiesen (Austria)

Überblick

Titel:

Hochschwab

Sportler:

tomsch7911

Sportart:

Wandern

Ort:

Seewiesen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	30:00	4.00	15:00	25	90	0	0	0
2.00	2.00	38:09	3.15	19:05	13	229	0	0	0
4.00	2.00	45:44	2.62	22:52	31	220	0	0	0
6.00	2.00	10:38	0.92	05:19	289	264	0	0	0
8.00	2.00	31:02	3.87	15:31	257	52	0	0	0
10.00	2.00	24:26	4.91	12:13	197	28	0	0	0
12.00	1.33	19:56	4.00	15:00	101	21	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2008 08:06:00

Dauer:

0.05:19:58

Aktive Zeit:

0.02:28:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.01	4.03	14:54	25	90	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.69	3.37	17:47	3	165	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.31	2.61	22:57	0	173	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.28	2.55	23:31	47	126	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.55	1.09	55:01	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.08	0.15	30:03	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.80	1.59	37:41	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	2.02	4.05	14:49	221	66	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.29	4.59	13:05	251	16	0	0	0
0.05:00:00	19:58	1.31	3.94	15:14	101	21	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:09 /km

Max. Tempo:

03:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.50	24:00
Rax 09.11.2008	2.34	25:39
Ötscher 2 14.10.2007	2.26	26:32
Schneealpe 06.09.2008	2.06	29:08
Schneeberg 05.10.2008	1.76	34:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1001 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:29	0.00:04:13	0.00	913	0
2	01:52	0.00:07:24	0.07	894	0
3	00:19	0.00:10:52	0.17	899	0
4	01:04	0.00:30:22	1.83	977	0
5	00:18	0.00:48:26	3.11	1019	0
6	00:26	0.00:50:50	3.24	1043	0
7	04:52	0.00:51:56	3.31	1052	0
8	02:19	0.00:57:15	3.43	1079	0
9	02:49	0.01:00:05	3.56	1105	0
10	00:59	0.01:02:55	3.64	1133	0
11	02:09	0.01:05:57	3.78	1159	0
12	00:17	0.01:09:00	3.90	1175	0
13	00:21	0.01:09:42	3.93	1202	0
14	01:49	0.01:10:27	3.95	1198	0
15	00:09	0.01:12:46	4.07	1229	0
16	02:17	0.01:15:36	4.23	1243	0
17	01:44	0.01:18:31	4.30	1235	0
18	01:30	0.01:22:20	4.40	1260	0
19	00:17	0.01:25:16	4.49	1285	0
20	05:24	0.01:33:10	5.01	1316	0
21	02:58	0.01:38:37	5.12	1347	0
22	00:55	0.01:41:55	5.19	1377	0
23	03:15	0.01:43:15	5.24	1381	0
24	00:20	0.01:48:54	5.45	1402	0
25	02:21	0.01:49:38	5.49	1392	0
26	06:28	0.01:59:07	6.10	1361	0
27	17:42	0.02:05:49	6.34	1421	0
28	06:03	0.02:23:53	6.60	1524	0
29	01:58	0.02:30:36	6.72	1562	0
30	02:19	0.02:33:15	6.83	1584	0
31	14:13	0.02:36:01	6.87	1608	0
32	00:52	0.03:50:25	6.96	1596	0
33	00:06	0.03:53:57	7.14	1550	0
34	00:16	0.03:54:34	7.16	1533	0
35	00:15	0.03:55:37	7.23	1521	0
36	00:55	0.03:56:21	7.26	1504	0
37	00:27	0.03:57:52	7.30	1477	0
38	01:23	0.03:59:36	7.42	1431	0
39	00:28	0.04:05:44	7.80	1361	0
40	00:17	0.04:17:18	8.60	1380	0
41	00:59	0.04:18:12	8.63	1368	0
42	00:10	0.04:19:55	8.75	1321	0
43	02:56	0.04:33:20	9.72	1222	0
44	00:28	0.04:40:52	10.10	1151	0
45	00:37	0.05:08:49	12.44	932	0
46	00:13	0.05:18:31	13.21	906	0
47	03:18	0.05:20:27	13.33	906	0
∑	45:36