Run.GPS Community Server - Radstadt Tag 2 nahe Radstadt (Austria)

Überblick

Titel:

Radstadt Tag 2

Sportler:

cun

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Radstadt (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	23:47	12.61	04:45	350	741	0	0	0
5.00	5.00	28:13	10.63	05:39	576	731	0	0	0
10.00	5.00	20:42	14.49	04:08	656	729	0	0	0
15.00	5.00	23:15	12.90	04:39	636	724	0	0	0
20.00	5.00	21:13	14.14	04:15	688	709	0	0	0
25.00	5.00	30:12	9.93	06:02	851	441	0	0	0
30.00	5.00	30:42	9.77	06:08	464	827	0	0	0
35.00	5.00	27:22	10.96	05:28	939	417	0	0	0
40.00	5.00	27:15	11.01	05:27	558	705	0	0	0
45.00	5.00	35:05	8.55	07:01	452	830	0	0	0
50.00	1.95	15:52	7.38	08:08	686	8	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2014 09:43:00

Dauer:

0.04:43:45

Aktive Zeit:

0.02:43:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	6.36	12.72	04:43	735	741	0	0	0
0.00:30:00	30:00	5.96	11.93	05:02	725	819	0	0	0
0.01:00:00	30:00	6.49	12.98	04:37	728	1099	0	0	0
0.01:30:00	30:00	7.06	14.12	04:15	914	960	0	0	0
0.02:00:00	30:00	4.73	9.45	06:21	642	599	0	0	0
0.02:30:00	30:00	4.77	9.54	06:17	564	669	0	0	0
0.03:00:00	30:00	5.60	11.20	05:21	965	425	0	0	0
0.03:30:00	30:00	5.53	11.05	05:26	432	1107	0	0	0
0.04:00:00	30:00	4.13	8.26	07:16	628	419	0	0	0
0.04:30:00	13:45	2.26	9.87	06:05	507	4	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:09 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 52 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.98	05:28
Tux1 18.03.2015	8.66	06:55
vormittag tag2 15.02.2015	8.51	07:03
dritter tag 17.02.2015	7.43	08:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3261 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

6 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

140 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:13	0.00:00:54	0.04	844	0
2	00:51	0.00:10:49	1.52	1237	0
3	04:20	0.00:15:54	2.66	1559	0
4	01:53	0.00:27:39	5.36	873	0
5	02:11	0.00:29:41	5.41	852	0
6	04:42	0.00:32:08	5.47	850	0
7	01:31	0.00:41:47	6.92	1210	0
8	02:36	0.00:47:27	8.10	1559	0
9	00:35	0.00:54:09	9.99	1111	0
10	01:56	0.00:56:32	10.80	894	0
11	01:22	0.01:03:22	12.22	1210	0
12	02:16	0.01:09:03	13.36	1559	0
13	02:52	0.01:19:25	16.04	862	0
14	00:46	0.01:28:07	17.44	1232	0
15	01:54	0.01:33:11	18.59	1561	0
16	00:32	0.01:37:45	19.58	1373	0
17	01:41	0.01:45:26	21.70	879	0
18	01:42	0.01:55:34	23.99	1566	0
19	08:45	0.02:09:39	27.19	1552	0
20	01:53	0.02:25:10	28.84	1181	0
21	03:16	0.02:33:37	30.45	1544	0
22	00:50	0.02:38:49	31.09	1433	0
23	02:16	0.02:42:36	32.04	1177	0
24	02:50	0.03:42:15	33.69	1559	0
25	00:30	0.03:50:19	34.66	1336	0
26	01:42	0.03:53:33	35.34	1160	0
27	02:11	0.04:02:15	36.94	1550	0
28	00:53	0.04:07:14	37.75	1373	0
29	00:41	0.04:09:39	38.26	1235	0
30	02:00	0.04:12:30	38.84	1067	0
31	02:03	0.04:16:57	39.90	898	0
32	04:52	0.04:27:31	42.19	1563	0
33	00:30	0.04:34:34	43.09	1365	0
34	00:43	0.04:38:20	43.59	1225	0
35	01:58	0.04:39:28	43.89	1174	0
36	02:44	0.04:48:08	45.50	1545	0
37	00:31	0.04:52:50	46.13	1448	0
38	00:34	0.04:54:08	46.31	1366	0
39	00:57	0.04:55:51	46.67	1283	0
40	09:05	0.04:58:12	47.10	1166	0
41	02:13	0.05:13:53	48.72	1541	0
42	00:48	0.05:20:34	49.91	1266	0
43	01:02	0.05:22:44	50.49	1184	0
44	00:57	0.05:24:47	51.01	1099	0
45	01:13	0.05:26:27	51.25	1021	0
46	03:02	0.05:29:45	51.92	871	0
∑	38:52