Run.GPS Community Server - Obermaiselstein - Zengleiter Alp (1. Teilstück) nahe Obermaiselstein (Germany)

Überblick

Titel:

Obermaiselstein - Zengleiter Alp (1. Teilstück)

Sportler:

schlures

Sportart:

Wandern

Ort:

Obermaiselstein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:40	4.50	13:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:07	3.70	16:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:47	3.07	19:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:51	2.33	25:42	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:05	3.30	18:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:39	2.58	23:18	0	0	0	0	0
3.00	0.41	10:26	2.36	25:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.08.2021 11:44:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:08:37

Aktive Zeit:

0.00:50:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.72	4.30	13:56	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.55	3.28	18:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.47	2.84	21:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.39	2.36	25:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.53	3.16	19:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.45	2.72	22:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:37	0.30	2.11	28:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:50 /km

Max. Tempo:

07:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Obermaiselstein - Zengleiter Alp (Rückweg) 17.08.2021	4.98	12:03
Schauinslandbahn Bergstation - Hotel Die Halde 07.06.2022	4.95	12:07
Wanderung Mömbris 24.11.2015	4.45	13:29
Wanderung Gunzenbach - Rückersbach 20.11.2010	4.07	14:44
Wanderung Gunzenbach - Rappach 21.07.2013	3.92	15:18
Wanderung zum Rocher de Saint Barthelemy 21.08.2018	3.61	16:36
Gunzenbach - Mömbris 28.02.2024	3.53	17:00
FLurprozession Mömbris 23.05.2017	3.28	18:18
Dieses Training	2.98	20:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

348 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

64.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

131

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,04 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:06:26	0.49	856	0
2	00:17	0.00:07:16	0.52	866	0
3	00:09	0.00:15:47	1.08	903	0
4	00:34	0.00:16:31	1.10	911	0
5	00:21	0.00:18:50	1.21	934	0
6	00:27	0.00:20:09	1.26	968	0
7	00:17	0.00:22:52	1.42	983	0
8	00:06	0.00:23:19	1.45	982	0
9	00:11	0.00:23:49	1.47	975	0
10	00:27	0.00:26:29	1.59	961	0
11	00:07	0.00:27:22	1.61	966	0
12	00:07	0.00:28:19	1.69	968	0
13	00:06	0.00:28:58	1.70	969	0
14	00:49	0.00:29:06	1.70	969	0
15	00:31	0.00:32:30	1.84	937	0
16	00:42	0.00:33:27	1.87	946	0
17	00:39	0.00:34:45	1.91	953	0
18	00:05	0.00:35:48	1.95	961	0
19	00:16	0.00:35:59	1.95	963	0
20	01:15	0.00:37:01	1.99	972	0
21	00:15	0.00:39:32	2.09	992	0
22	00:47	0.00:44:44	2.38	1001	0
23	00:17	0.00:46:09	2.46	1003	0
24	00:34	0.00:47:32	2.54	1019	0
25	00:11	0.00:48:45	2.58	1029	0
26	00:16	0.00:50:35	2.67	1036	0
27	00:07	0.00:51:54	2.73	1038	0
28	00:11	0.00:52:02	2.74	1040	0
29	00:52	0.00:54:32	2.87	1055	0
30	00:43	0.00:56:11	2.93	1060	0
31	00:52	0.00:59:07	3.06	1085	0
32	00:09	0.01:02:01	3.19	1106	0
33	00:07	0.01:03:05	3.24	1120	0
34	00:28	0.01:04:23	3.30	1131	0
35	02:50	0.01:05:46	3.37	1142	0
∑	16:26