Mountainbiken "Nova Lima - Breu" nahe Barreiro (Brazil)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Nova Lima - Breu
Sportler: Gen-XR
Sportart:Mountainbiken
Ort: Barreiro (Brazil)
Beschreibung:Treino noturno na estrada BH-Nova Lima,do Posto Fernanda até onde acaba a iluminação

Distanz
Distanz: 23.47 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 03:45 32.00 01:53 88 27 146 101 161
2.00 2.00 03:16 36.73 01:38 125 17 152 148 167
4.00 2.00 06:04 19.78 03:02 18 65 169 156 189
6.00 2.00 04:19 27.80 02:10 44 20 163 150 172
8.00 2.00 06:39 18.05 03:20 36 71 157 132 179
10.00 2.00 03:44 32.14 01:52 158 16 130 117 154
12.00 2.00 12:22 9.70 06:11 0 154 135 48 171
14.00 2.00 04:27 26.97 02:14 71 22 146 96 168
16.00 2.00 06:15 19.20 03:08 23 47 160 146 175
18.00 2.00 03:54 30.77 01:57 56 13 152 135 177
20.00 2.00 10:15 11.71 05:08 50 165 161 147 170
22.00 1.47 07:02 12.52 04:48 0 62 159 72 185

Zeit
Datum/Zeit:12.08.2010 19:44:00
Dauer:0.01:12:06
Aktive Zeit:0.01:10:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.66 27.96 02:09 214 98 153 101 178
0.00:10:00 10:00 4.27 25.61 02:21 76 55 162 132 189
0.00:20:00 10:00 3.48 20.90 02:52 192 104 144 117 178
0.00:30:00 10:00 1.56 9.38 06:24 5 130 129 48 171
0.00:40:00 10:00 3.79 22.72 02:38 90 71 153 96 175
0.00:50:00 10:00 3.39 20.37 02:57 86 88 155 135 177
0.01:00:00 10:00 1.93 11.56 05:11 0 123 164 147 185
0.01:10:00 02:06 0.38 10.99 05:28 0 0 144 72 157

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 65.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:01 /km
Max. Tempo: 00:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 23 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Nova Lima - Breu 21.10.2010 20.66 02:54
Nova Lima - Breu 26.08.2010 20.06 02:59
Dieses Training 19.53 03:04
Nova Lima - Breu 14.10.2010 17.87 03:21
Treino N Lima 17.02.2011 17.62 03:24
Nova Lima - Breu 19.08.2010 17.53 03:25
Campestre - Rio Acima 29.08.2009 15.96 03:46
Trancoso - Ajuda 12.01.2012 13.69 04:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1080 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :75 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:153.1 bpm
Min. Herzfrequenz:42 bpm
Max. Herzfrequenz:190 bpm
Herzeffizienz:2.13 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:87.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:248
Durchschnittliche Schrittlänge:3,79 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:53 0.01:11:13 23.47 1159 0
∑ 00:53

Höhe
Min. Höhe:879 m
Max. Höhe:1176 m
Aufstieg (GPS):676 m
Abstieg (GPS):665 m
Aufstieg (Topo):783 m
Abstieg (Topo):783 m

Weitere Informationen
Route: Nova Lima - Breu
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: ELF010050 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
close
Sie müssen eingeloggt sein, um die Ebeneneinstellungen zu verändern (die Einstellungen werden in Ihrem Profil gespeichert).


Nach Ort suchen

e.g. Stockholm Schweden oder
 Champs-Élysées 1 Paris
 Erweiterte Suche
Tracks und Routen
GPS-Sport Tracks GPS-Sport Tracks
GPS-Sport Routen GPS-Sport Routen
outdooractive Routen outdooractive Routen
Multimedia
GPS-Sport Fotos GPS-Sport Fotos
GPS-Sport Videos GPS-Sport Videos
GPS-Sport Tonaufnahmen GPS-Sport Tonaufnahmen
Panoramio Fotos Panoramio Fotos
Webcams.travel Webcams Webcams.travel Webcams
Ortsmarken
GPS-Sport Ortsmarken GPS-Sport Ortsmarken
Benutzer
GPS-Sport Benutzer GPS-Sport Benutzer
Sportarten
Ausruhen Ausruhen
Autofahren Autofahren
Ballspielen Ballspielen
Drohnenflug Drohnenflug
E-Bike E-Bike
Fitness-Training Fitness-Training
Geocaching Geocaching
Gewichtheben Gewichtheben
Golfen Golfen
Hundeschlitten fahren Hundeschlitten fahren
Jogging Jogging
Kanufahren Kanufahren
Klettern Klettern
Langlaufen Langlaufen
Motorrad fahren Motorrad fahren
Mountainbiken Mountainbiken
Nordic Walking Nordic Walking
Radfahren Radfahren
Reiten Reiten
Rennrad fahren Rennrad fahren
Rollerbladen Rollerbladen
Rudern Rudern
Schlittenfahren Schlittenfahren
Schlittschuhlaufen Schlittschuhlaufen
Schneeschuhwandern Schneeschuhwandern
Schwimmen Schwimmen
Segelfliegen Segelfliegen
Segeln Segeln
Sightseeing Sightseeing
Skifahren Skifahren
Skitouren gehen Skitouren gehen
Snowboarden Snowboarden
Spazieren gehen Spazieren gehen
Spinning Spinning
Stand Up Paddling Stand Up Paddling
Stretching Stretching
Walking Walking
Wandern Wandern
Windsurfen Windsurfen
© 2026 | Impressum | Allgemeine Geschäftsbedingungen | Nutzungsbedigungen | Datenschutzerklärung | Widerruf und Rücksendung | Batterieentsorgung