Rollerbladen "Netstal" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Netstal
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 50.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:57 23.17 02:35 22 11 126 79 148
5.00 5.00 10:39 28.17 02:08 18 22 138 123 149
10.00 5.00 11:50 25.35 02:22 19 15 129 93 149
15.00 5.00 10:15 29.27 02:03 15 29 139 131 156
20.00 5.00 11:58 25.07 02:24 15 28 136 121 151
25.00 5.00 10:55 27.48 02:11 13 29 142 132 154
30.00 5.00 10:34 28.39 02:07 34 7 145 134 158
35.00 5.00 11:07 26.99 02:13 22 18 141 121 150
40.00 5.00 11:06 27.03 02:13 27 20 144 127 160
45.00 5.00 10:42 28.04 02:08 19 14 144 123 159
50.00 0.26 00:40 23.33 02:34 0 0 141 135 146

Zeit
Datum/Zeit:27.05.2012 17:10:00
Dauer:0.01:52:50
Aktive Zeit:0.01:52:06
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.74 22.43 02:40 20 8 121 79 132
0.00:10:00 10:00 4.72 28.31 02:07 12 18 137 123 148
0.00:20:00 10:00 4.18 25.09 02:23 20 13 135 93 149
0.00:30:00 10:00 4.71 28.27 02:07 21 28 133 122 156
0.00:40:00 10:00 4.29 25.75 02:20 12 24 134 121 144
0.00:50:00 10:00 4.40 26.38 02:16 9 22 140 129 151
0.01:00:00 10:00 4.66 27.94 02:09 19 23 143 132 154
0.01:10:00 10:00 4.74 28.41 02:07 19 5 144 132 158
0.01:20:00 10:00 4.42 26.55 02:16 21 15 141 121 150
0.01:30:00 10:00 4.55 27.30 02:12 22 18 143 127 160
0.01:40:00 10:00 4.51 27.07 02:13 19 15 148 132 159
0.01:50:00 02:50 1.34 28.43 02:07 3 3 131 123 146

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:14 /km
Max. Tempo: 01:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 50 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2.5x Büchel 22.05.2010 27.60 02:10
Dieses Training 26.72 02:15
grosse Linthrunde 13.09.2009 26.64 02:15
15.07.2010 26.32 02:17
Netstal 25.06.2011 26.30 02:17
Netstal 12.08.2012 26.08 02:18
Nuolen + Grünenfelder 14.06.2014 25.99 02:19
05.10.2011 25.94 02:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1001 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :74 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:138.4 bpm
Min. Herzfrequenz:79 bpm
Max. Herzfrequenz:160 bpm
Herzeffizienz:3.22 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:74.4
Min. Trittfrequenz:2
Max. Trittfrequenz:243
Durchschnittliche Schrittlänge:6,03 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:454 m
Max. Höhe:512 m
Aufstieg (GPS):196 m
Abstieg (GPS):202 m
Aufstieg (Topo):348 m
Abstieg (Topo):348 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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