Rennrad fahren "Mittagsradfahrt" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Mittagsradfahrt
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 62.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 32:40 18.37 03:16 38 149 122 86 147
10.00 10.00 23:56 25.07 02:24 110 119 136 109 154
20.00 10.00 26:58 22.25 02:42 265 157 130 104 155
30.00 10.00 44:26 13.50 04:27 116 337 133 100 165
40.00 10.00 24:06 24.90 02:25 235 77 125 101 148
50.00 10.00 25:06 23.90 02:31 143 80 130 107 148
60.00 2.75 06:52 24.05 02:30 15 4 133 115 147

Zeit
Datum/Zeit:12.05.2019 12:29:00
Dauer:0.03:04:04
Aktive Zeit:0.03:03:49
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.05 18.15 03:18 34 66 117 86 146
0.00:20:00 20:00 7.94 23.82 02:31 83 84 129 102 147
0.00:40:00 20:00 6.87 20.61 02:55 30 159 140 126 154
0.01:00:00 20:00 7.30 21.89 02:44 258 116 129 104 155
0.01:20:00 20:00 6.18 18.54 03:14 25 165 134 100 156
0.01:40:00 20:00 3.32 9.97 06:01 56 116 133 102 165
0.02:00:00 20:00 8.14 24.42 02:27 227 87 127 101 152
0.02:20:00 20:00 7.37 22.12 02:43 104 92 127 101 148
0.02:40:00 20:00 7.98 23.95 02:30 99 41 130 107 147
0.03:00:00 04:04 1.60 23.60 02:33 12 0 133 115 147

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.46 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:56 /km
Max. Tempo: 01:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 63 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Mittagsradfahrt 03.11.2018 25.16 02:23
08.05.2013 24.80 02:25
06.05.2013 24.49 02:27
15.04.2013 24.26 02:28
03.04.2016 24.23 02:29
29.07.2013 24.15 02:29
Fahrt am Nachmittag 05.11.2018 24.00 02:30
27.08.2013 23.55 02:33
Dieses Training 20.46 02:56

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2184 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :117 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:131.9 bpm
Min. Herzfrequenz:86 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:2.58 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:68.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:122
Durchschnittliche Schrittlänge:4,96 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:129 m
Max. Höhe:405 m
Aufstieg (GPS):927 m
Abstieg (GPS):926 m
Aufstieg (Topo):1053 m
Abstieg (Topo):1054 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:13.5 °C
Min. Temperatur:8.0 °C
Max. Temperatur:18.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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