Run.GPS Community Server - Maria Alm Wallfahrt nahe Schinking (Austria)

Überblick

Titel:

Maria Alm Wallfahrt

Sportler:

shorty

Sportart:

Wandern

Ort:

Schinking (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.83 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:28	3.17	18:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:19	2.65	22:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:48	2.34	25:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:56	3.02	19:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	12:53	2.33	25:46	0	0	0	0	0
2.50	0.50	25:01	1.20	50:02	0	0	0	0	0
3.00	0.50	18:08	1.65	36:16	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:26	3.56	16:52	0	0	0	0	0
4.00	0.50	02:39	11.32	05:18	0	0	0	0	0
4.50	0.50	17:15	1.74	34:30	0	0	0	0	0
5.00	0.50	09:42	3.09	19:24	0	0	0	0	0
5.50	0.33	05:18	3.78	15:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.08.2013 04:03:00

Dauer:

0.02:23:00

Aktive Zeit:

0.00:58:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.97	2.92	20:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.87	2.62	22:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.74	2.22	26:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.39	1.17	51:06	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.62	1.87	32:06	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.22	3.66	16:25	844	892	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.87	2.61	23:01	0	0	0	0	0
0.02:20:00	03:00	0.15	2.92	20:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:02 /km

Max. Tempo:

06:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.07.2017	53.76	01:07
02.10.2017	3.31	18:06
Hochfelln 07.09.2014	3.26	18:23
Dieses Training	2.45	24:31
hinteralm 12.08.2007	2.38	25:11
12.04.2017	2.15	27:52
21.10.2012	1.95	30:49
15.09.2018	1.94	30:51

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

701 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

51.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

119

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,95 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:09	0.00:31:05	1.48	1421	0
2	00:31	0.00:47:01	2.18	1555	0
3	00:30	0.00:49:05	2.26	1578	0
4	01:47	0.00:49:42	2.28	1586	0
5	00:36	0.00:51:40	2.32	1602	0
6	00:59	0.00:53:14	2.38	1617	0
7	01:13	0.00:54:42	2.42	1627	0
8	00:32	0.00:56:25	2.50	1634	0
9	00:56	0.00:57:00	2.52	1628	0
10	00:54	0.00:57:59	2.56	1643	0
11	03:15	0.00:58:57	2.57	1656	0
12	00:39	0.01:03:30	2.65	1695	0
13	01:56	0.01:04:38	2.68	1706	0
14	01:28	0.01:06:45	2.72	1723	0
15	03:26	0.01:08:39	2.75	1736	0
16	00:57	0.01:12:29	2.81	1761	0
17	01:54	0.01:13:33	2.83	1768	0
18	00:44	0.01:16:08	2.90	1785	0
19	01:01	0.01:17:00	2.92	1790	0
20	03:50	0.01:18:13	2.95	1799	0
21	00:55	0.01:22:15	3.02	1825	0
22	00:41	0.01:25:02	3.10	1847	0
23	02:03	0.01:25:47	3.12	1854	0
24	00:31	0.01:28:15	3.15	1877	0
25	01:25	0.01:28:50	3.17	1882	0
26	00:41	0.01:31:01	3.25	1890	0
27	00:31	0.01:34:01	3.34	1913	0
28	03:08	0.01:35:18	3.37	1923	0
29	00:41	0.01:41:01	3.80	2059	0
30	02:09	0.01:41:45	3.80	1999	0
31	02:38	0.01:45:27	3.98	2559	0
32	00:51	0.01:49:28	4.48	2056	0
33	00:54	0.01:51:13	4.52	2064	0
34	00:49	0.01:52:43	4.55	2069	0
35	01:18	0.01:53:48	4.58	2080	0
36	01:31	0.01:57:23	4.70	2121	0
37	04:01	0.01:59:08	4.79	2169	0
38	00:54	0.02:04:53	4.94	2200	0
39	07:55	0.02:06:20	4.95	2196	0
40	00:34	0.02:14:59	5.27	2213	0
41	00:55	0.02:16:37	5.45	2248	0
42	01:10	0.02:17:34	5.50	2237	0
43	02:10	0.02:19:39	5.67	2256	0
44	00:48	0.02:22:11	5.80	2226	0
∑	08:30